La Ischias ist ein Zustand, der auftritt, wenn der Nerv Ischias, der größte Nerv im Körper, ist entzündet oder gereizt. Dies kann Schmerzen, Kribbeln u Taubheit im unteren Rücken und in den Beinen.
In vielen Fällen ist die Ischias geht nach ein paar Wochen von alleine weg. In einigen Fällen kann es jedoch ein Zeichen für etwas Ernsteres sein und eine Behandlung erfordern.
In diesem Artikel werden wir die möglichen Ursachen für Ihre untersuchen Ischias, und wie du entlastet werden kannst! Genauer gesagt werden wir den Mythos des komprimierten Nervs und die eigentliche Erklärung dahinter erörtern. Ischiasnerv hochnäsig.
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Begriffe der Anatomie
Bevor wir über eingeklemmte Nerven sprechen, erinnern wir uns an ein paar anatomische Konzepte, die Ihnen helfen werden, sich das besser vorzustellen Rücken und der Ischiasnerv.
La Colonne vertebrale
Die Unterstützung des Körpers erfolgt hauptsächlich durch die Wirbelsäule. Diese entsteht durch Stapeln mehrerer Wirbel, darunter 7 Halswirbel, 12 Rückenwirbel, 5 Lendenwirbel, 5 verschmolzene Kreuzbeinwirbel und 4 Steißbeinwirbel.
Le Lendenwirbelsäule stellt den beweglichen Teil der Wirbelsäule dar. Zu beachten ist, dass die Rückenmark endet auf Höhe der Lendenwirbel, durch die die Nerven austreten.
Der Ischiasnerv
Le Ischiasnerv garantiert die Sensibilität und Motorik der unteren Gliedmaßen, was ihn zu einem gemischten Nerv macht. Er ist abgeflacht und oval und der größte und längste Nerv im Körper. Der Ischiasnerv entsteht dann aus einem lumbosakralen Plexus. Letztere entsteht durch die Verbindung der fünf Spinalnerven, die von den Wirbeln L4, L5, S1, S2 und S3 ausgehen.
In beiden unteren Extremitäten beginnt der Nervenpfad im unteren Rücken und führt weiter zu Becken, Gesäß, Oberschenkel, Bein und Fuß.
Wenn Sie mehr Informationen über Anatomie und Verlauf des Ischiasnervs erhalten möchten, können Sie klicken Sie finden hier.
Thermalbäder Ischias beschreibt die Symptome von Beinschmerzen – und möglicherweise Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Schwäche – die im unteren Rücken beginnen und das Gesäß hinunter zum großen Nerv wandern Ischias befindet sich an der Rückseite jedes Beins.
Mehrere verschiedene Pathologien können den Nerv komprimieren oder reizen Ischias und verursachen a Ischias :
Am häufigsten ist die Bandscheibenvorfall, was zum Bruch oder zur Extrusion einer Bandscheibe führt, die sich zwischen den Wirbeln befindet. Dies kann zu Nervenreizungen führen, die für die Strahlung im Bein verantwortlich sind.
La Ischias kann sehr schmerzhaft sein. Der Schmerz strahlt normalerweise vom unteren Rücken bis zum Oberschenkel aus, dann das Bein hinunter bis zum Fuß. Sie können einen stechenden Schmerz oder einen dumpfen Schmerz verspüren.
Die Schmerzen können von leicht irritierend bis schwächend reichen und das Aufstehen oder Gehen erschweren. Sie können auch ein kribbelndes Taubheitsgefühl oder eine Schwäche in Ihrem Bein verspüren.
Symptome von Ischias kann variieren, je nachdem, welcher Teil des Nervs komprimiert oder gereizt ist. In den meisten Fällen ist nur eine Körperseite betroffen. In anderen komplexeren Fällen können beide Seiten betroffen sein.
La Ischias ist eine der häufigsten und schmerzhaftesten Erkrankungen des unteren Rückens und der Beine. Die gute Nachricht ist, dass es eine Reihe wirksamer Behandlungsmöglichkeiten gibt.
In den meisten Fällen reichen Eis oder Wärme zusammen mit Ruhe und rezeptfreien Schmerzmitteln aus lindert Schmerzen.
Für hartnäckigere Fälle können verschiedene andere Strategien wirksam sein, einschließlich Übungen der McKenzie-Methode, das lumbale Traktion et Versickerung.
In manchen Fällen, alternative Heilmethoden wie Naturheilkunde, Akupunktur bzw Myotherapie kann auch Linderung verschaffen. Welchen Ansatz Sie auch wählen, es ist wichtig, geduldig und konsequent zu sein, um Ihrem Körper die Zeit zu geben, die er braucht, um zu heilen.
Nerf Ischias stecken, wirklich?
Der Begriff eingeklemmter Nerv wird oft verwendet, um eine Vielzahl von Symptomen zu beschreiben, aber es ist keine Diagnose. Tatsächlich ist der eingeklemmte Nerv ein sehr seltener Fall und stellt einen schweren Anfall dar, dessen Prognose zurückhaltend ist.
La Kompression eines Nervs bezieht sich auf jede Art von externer Kraft, die den Nerv gegen einen Knochen oder anderes Gewebe drückt. Dies würde sich durch Schmerzen vom Typ Neuropathie (Elektroschock), signifikante Parästhesien und signifikante motorische Beeinträchtigung (wie Lähmung) äußern.
Ischias ist jedoch mit besser beherrschbaren Symptomen verbunden, obwohl sie oft lästig sind. Wie bereits erwähnt, werden häufig mäßige Schmerzen in Verbindung mit Taubheit, Kribbeln und/oder Schwäche der betroffenen Extremität beobachtet.
Tatsächlich bezieht sich der eingeklemmte Nerv eher auf einen gereizten Ischiasnerv und verursacht einen entzündlichen Prozess. Diese Reizung kann durch eine der oben genannten Ursachen verursacht werden.
Wenn die Reizung stark genug ist, kann sie sicherlich die Fähigkeit des Nervs beeinträchtigen, Signale zu übertragen, und schwerwiegendere Symptome verursachen. Es ist jedoch wissenschaftlich nicht plausibel, dass ein Mensch einen Nerv hat Ischias " gesteckt ".
Darüber hinaus gibt es keine wissenschaftlichen Beweise für die Behauptung, dass ein Nerv Ischias kann gestaucht, eingeklemmt oder blockiert sein.
Nerf Ischias Festgefahren: Nervenschmerzen bedeuten nicht, dass der Nerv feststeckt
Nervenschmerzen können durch eine Reihe verschiedener Dinge verursacht werden, aber ein eingeklemmter Nerv ist nur ein "möglicher" Übeltäter. Nervenschmerzen sind oft gekennzeichnet durch Brennen oder Kribbeln, sowie Taubheit oder Schwäche.
In einigen Fällen kann der Schmerz scharf oder pochend sein. Es gibt eine Reihe anderer möglicher Ursachen für Nervenschmerzen, darunter Entzündungen, Infektionen und Schäden an den Nerven selbst.
Wie man den Nerv „entsperrt“. Ischias : Was zu tun ist ? (Die wahre Antwort)
Viele Menschen mit Schmerzen IschiasDie Menschen wenden sich konservativen Maßnahmen wie Ruhe, Eis- oder Wärmetherapie, sanftem Dehnen und rezeptfreien Schmerzmitteln zu.
Wenn diese Methoden nach einiger Zeit keine Linderung bringen, entscheiden sich manche Menschen möglicherweise für invasivere Behandlungen wie Infiltrationen, die an die Ursache angepasst sind.
Es gibt jedoch eine andere Möglichkeit, den Nerv zu "entblocken". Ischias. Diese Methode ist chirurgisch und hängt auch von der Ursache des Problems ab. Nervenfreisetzung kann durch Laminektomie erfolgen, Mikrodiskektomie, usw.
Nerf Ischias Steckengeblieben: Sind osteopathische Techniken wirksam?
Es gibt eine große Anzahl von osteopathische Techniken die zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt werden können. Eine gängige Technik ist die manuelle Therapie, bei der mit den Händen Druck auf den betroffenen Bereich ausgeübt wird.
Dadurch können Schmerzen gelindert und die Heilung gefördert werden. Man kann auch sanfte Dehnungen und Klimmzüge durchführen, um die Bewegungsfreiheit zu verbessern und Entzündungen zu reduzieren.
Osteopathische Techniken, wie z osteopathische manipulative Therapie (OMT), kann bei der Verringerung von Nervenreizungen wirksam sein. Diese Techniken entfernen jedoch nicht den Nerv selbst. Das Ziel der OMT ist es, den Druck auf den Nerv zu reduzieren, was helfen kann, Schmerzen zu lindern und die Funktion zu verbessern.
In vielen Fällen kann die OMT eine deutliche Linderung der Symptome bewirken, aber das bedeutet nicht, dass der Osteopath den Ischiasnerv als solchen entblockt oder entblockt hat. Darüber hinaus bieten passive Techniken meistens vorübergehende Linderung und sollten mit aktiven Techniken (wie z. B. adaptiven Übungen) kombiniert werden, um die Ergebnisse zu optimieren.
Mein Name ist Yasser Dib. Ich bin Gesundheits- und Medizinjournalist. Indem ich mein fundiertes wissenschaftliches Wissen mit der Beherrschung des Webwritings kombiniere, hebe ich die richtigen Informationen hervor und mache sie für alle zugänglich. Mein Ziel ist es sicherzustellen, dass die Menschen Zugang zu den neuesten und genauesten Informationen haben, wenn es um ihre Gesundheit geht.
