Apfelessig

Apfelessig und Ischiasnerv: Wirksam zur Linderung?

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La Ischias ist ein Zustand, der zu Schmerzen, Kribbeln oder Taubheit führt, die entlang des Wegs der Haut ausstrahlen Ischiasnerv.

 

Le Apfelessig wird seit langem als Volksheilmittel für verschiedene Beschwerden, einschließlich Ischias, verwendet. In diesem Artikel werden wir sehen, ob die Apfelessig ist eine wirksame Behandlung für Ischias und wie man sie sicher anwendet.

Anatomie der Lendenwirbelsäule

 

La Lendenwirbelsäule ist der untere Teil der Rücken die sich von der Brustwirbelsäule bis zur Kreuzwirbelsäule erstreckt. Es besteht aus fünf Wirbel, die von L1 bis L5 nummeriert sind.

 

Anatomie der Lendenwirbelsäule
Quelle

 

Die Wirbel sind durch getrennt Bandscheiben und sind durch Facettengelenke mit den Rippen verbunden. Das Rückenmark durchquert den Spinalkanal, und Nerven zweigen vom Rückenmark ab, um Muskeln und Organe zu innervieren.

 

Die Wirbel der Lendenwirbelsäule sind größer als die der Halswirbelsäule und Brust, und sie tragen aufgrund der Schwerkraft mehr Gewicht.

 

Die Bandscheiben sind dicker und widerstandsfähiger, was eine größere Flexibilität der Bandscheiben ermöglicht Lendenwirbelsäule. Die Facettengelenke sind ebenfalls größer und stärker, bieten Stabilität und ermöglichen gleichzeitig eine gewisse Bewegung.

 

Die Lendenwirbelsäule ist dafür verantwortlich, den größten Teil des Körpergewichts zu tragen und Stöße beim Gehen oder Laufen zu absorbieren. Es ermöglicht auch eine breite Palette von Bewegungen, einschließlich Beugen nach vorne, hinten und zu den Seiten.

 

 

Anatomie des Ischiasnervs

 

Le Ischiasnerv ist der längste und breiteste Nerv im menschlichen Körper, er beginnt am unteren Rücken und reicht bis zu den Füßen. Es besteht aus einer Kombination von Nervenfasern, die aus den Ebenen L4-S3 des Rückenmarks stammen.

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Verlauf des Ischiasnervs
Quelle

 

Diese Nervenfasern verlassen die Wirbelsäule durch zwei Hauptöffnungen: das größere Ischiasforamen und das kleinere Ischiasforamen.

 

Le Ischiasnerv verläuft dann unter dem Piriformis-Muskel (ein kleiner Muskel im Gesäß) und überquert die Ischiaskerbe (ein Loch im Becken), bevor er sich in zwei kleinere Nerven teilt, den Schienbeinnerv und den gemeinsamen Peroneusnerv. Diese kleineren Nerven innervieren verschiedene Teile des Unterschenkels und des Fußes (geben ihnen ein Gefühl).

 

Le Ischiasnerv kann anfällig für eine Reihe von Erkrankungen sein, einschließlich Ischias und Ischialgie. Ischias ist durch Schmerzen gekennzeichnet, die entlang des Ischiasnervs vom unteren Rücken bis zum Fuß ausstrahlen.

 

Dieser Schmerz wird oft durch Kompression oder Entzündung eines der Lendennerven (die Nerven, aus denen der Ischiasnerv besteht) verursacht.

 

Beide Zustände können extrem schwächend sein und es schwierig oder unmöglich machen, längere Zeit zu gehen oder zu stehen.

 

 

Medizinische und alternative Behandlungen

 

Behandlungen für eine Erkrankung oder Verletzung können in zwei Kategorien eingeteilt werden: medizinische Behandlungen und alternative Behandlungen. Diese Behandlungen können umfassen:

 

Stethoskop, das einen medizinischen Notfall darstellt
Quelle

 

  • Medikamente;
  • Physiotherapie ;
  • Osteopathie;
  • Übungen;
  • Versickerung;

 

Es gibt auch eine Vielzahl von natürliche Produkte die zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden können. Diese Produkte reichen von Apfelessig zu Großmutters Heilmitteln.

 

Während einige Menschen es vorziehen, nur natürliche Produkte zu verwenden, entscheiden sich andere dafür, sie mit traditionelleren Behandlungen zu kombinieren.

 

 

Apfelessig, wirksam gegen Schmerzen im Zusammenhang mit dem Ischiasnerv?

 

Le Apfelessig ist ein beliebtes Hausmittel für viele verschiedene Beschwerden, einschließlich Ischiasnervenschmerzen. Obwohl es keine starken wissenschaftlichen Beweise gibt, die seine Verwendung unterstützen, schwören viele Menschen darauf. Apfelessig als wirksame Behandlung.

 

Apfelessig
Quelle

 

Es gibt mehrere Theorien darüber, wie die Apfelessig kann helfen, Schmerzen im Ischiasnerv zu lindern. Einer von ihnen deutet darauf hin, dass die darin enthaltenen Säuren Apfelessig kann helfen, die Anhäufung von Entzündungen um den Nerv herum zu beseitigen.

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Eine andere Theorie besagt, dass die Apfelessig kann helfen, Schmerzsignale vom Nerv zu blockieren.

 

Wie kann man Apfelessig zur Linderung verwenden?

 

So verwenden Sie die Apfelessig Mischen Sie bei Ischiasnervenschmerzen zwei Esslöffel Essig in ein Glas Wasser und trinken Sie es dreimal täglich.

 

Apfelessig
Quelle

 

Sie können auch eine eingeweichte Kompresse auflegen Apfelessig fünfzehn Minuten hintereinander auf der schmerzenden Stelle verdünnt. Wenn Sie sich entscheiden, es zu versuchen Apfelessig Achten Sie bei Ischiasnervenschmerzen darauf, organischen, ungefilterten Essig zu verwenden, um den größten Nutzen zu erzielen.

 

 

Andere natürliche Ischiasbehandlungen

 

Ischias ist eine häufige Erkrankung, die Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen verursachen kann. Obwohl es viele traditionelle Behandlungen für Ischias gibt, wie Schmerzmittel und Physiotherapie, können manche Menschen auch von anderen, natürlicheren Ansätzen profitieren. Hier sind einige der beliebtesten natürlichen Behandlungen für Ischias:

 

Osteopathie
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  • Chiropraktische Anpassungen: Chiropraktische Anpassungen sind eine übliche Behandlung von Rückenschmerzen im Allgemeinen, und sie können auch bei der Behandlung von Ischias wirksam sein. Ein Chiropraktiker benutzt seine Hände, um die Wirbelsäule zu manipulieren und den Druck auf den Ischiasnerv zu verringern.

 

  • L'Akupunktur: Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, bei der feine Nadeln an bestimmten Stellen in die Haut gestochen werden. Einige Leute denken, dass es helfen kann, Schmerzen zu lindern, indem es das Nervensystem stimuliert.

 

  • Die Massage: Massagetherapie kann bei der Behandlung von Ischias von Vorteil sein, indem sie hilft, die Muskeln zu entspannen und Verspannungen im Rücken zu lösen.

 

  • Hitze und Eis: Das Anwenden von Wärme oder Eis auf den betroffenen Bereich kann helfen, Entzündungen und Schmerzen zu lindern.

 

  • Strecken: Das Dehnen der Rücken- und Beinmuskulatur kann helfen, den Druck auf den Rücken zu verringern Ischiasnerv und Flexibilität verbessern.

 

  • Pflanzliche Heilmittel: Einige Menschen glauben, dass bestimmte Kräuter wie Ingwer, Kurkuma und Ayennepfeffer helfen können, Entzündungen und Schmerzen zu lindern.
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  • Yoga: Yoga ist eine Form der Übung, die Dehnungen und Haltungen beinhaltet, die helfen können, Verspannungen im Rücken zu lösen und die Flexibilität zu verbessern.

 

Wenn Sie an Ischias leiden, fragen Sie Ihren Arzt, ob eine dieser natürlichen Behandlungen für Sie geeignet ist.

 

 

Fazit

 

Le Apfelessig und andere homöopathische Mittel werden seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt. Obwohl es an wissenschaftlichen Beweisen für die Verwendung dieser Behandlungen mangelt, wird oft eine deutliche Linderung festgestellt.

 

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Produkte keine medizinische Behandlung ersetzen sollten. Wenn Sie vorhaben zu verwenden Apfelessig oder andere natürliche Heilmittel, informieren Sie immer Ihren Arzt und konsultieren Sie gegebenenfalls einen Homöopathen.

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