Viele Menschen mit Zerviko-Arm-Neuralgie sind mit den medizinischen Behandlungen ihres medizinischen Fachpersonals nicht zufrieden. Aus diesem Grund greifen sie auf natürliche Alternativen zurück, die ihre Symptome ohne Nebenwirkungen oder Suchtgefahr lindern sollen.
Können wir darauf vertrauen, dass Großmutters Heilmittel Nacken- und Schmerzen in den oberen Gliedmaßen lindern? Wenn ja, welche soll ich wählen? In diesem Artikel werden die Rolle und die besten natürlichen Heilmittel bei Zervikobrachialneuralgie erläutert.
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Was ist Zerviko-Brachial-Neuralgie?
La Cervico-brachialis-Neuralgie ist ein Schmerz neurologischen Ursprungs, der im Nacken beginnt (Halswirbelsäule) und beschreibt einen genauen Schmerzpfad im Arm und Unterarm, der in einem oder mehreren Fingern der Hand endet.
Der Schmerz von Cervico-brachialis-Neuralgiewird durch Reizung oder Kompression der Halsnervenwurzeln verursacht, insbesondere dort, wo sie aus der Wirbelsäule austreten.
Am häufigsten sind die Nerven betroffen, die zwischen dem 4. und 5. Halswirbel (C4-C5-C6) austreten, seltener zwischen dem 3. und 4. Halswirbel (C3-C4). In einigen Fällen können beide Wurzeln beteiligt sein.
Symptome einer zervikobrachialen Neuralgie
Der Schmerz von Cervico-brachialis-Neuralgie wird normalerweise auf einer Seite des Halses, der Schulter, des Arms oder der Hand gefühlt. Es kann ein scharfer, stechender Schmerz oder ein dumpfer, schmerzender Schmerz sein.
Es kann auch von Taubheit, Kribbeln oder Schwäche im betroffenen Arm oder der betroffenen Hand begleitet sein.
Die Schmerzen können sich bei bestimmten Nackenbewegungen verschlimmern oder wenn der Kopf über längere Zeit in einer bestimmten Position gehalten wird. Der Schmerz von Cervico-brachialis-Neuralgie ist nachts oft intensiver und kann das Einschlafen erschweren.
Was sind die Ursachen einer zervikobrachialen Neuralgie?
La Cervico-brachialis-Neuralgie kann durch eine Reihe verschiedener Bedingungen verursacht werden, darunter:
Die entsprechenden zervikale Spondylose : Es ist eine degenerative Erkrankung, die die Knochen, Bandscheiben und Gelenke der Halswirbelsäule betrifft. Sie wird oft durch Verschleiß an der Wirbelsäule verursacht und kann zur Bildung von Knochensporne führen, die Nerven komprimieren können.
Wirbelsäulenstenose: Eine Spinalkanalstenose ist eine Erkrankung, bei der sich der Wirbelkanal verengt und Druck auf das Rückenmark und die Nerven ausübt. Diese Verengung kann durch degenerative Veränderungen der Wirbelsäule, wie zum Beispiel Arthrose, verursacht werden.
Degenerative Bandscheibenerkrankungen: Degenerative Bandscheibenerkrankungen sind eine Erkrankung, die auftreten kann, wenn sich die Bandscheiben in der Wirbelsäule zu verschlechtern beginnen. Die Bandscheiben fungieren als Kissen zwischen den Wirbeln, und wenn sie degenerieren, können sie ihre Fähigkeit verlieren, Stöße zu absorbieren. Dies kann zu Schmerzen, Steifheit und anderen Symptomen führen. In einigen Fällen kann eine degenerative Bandscheibenerkrankung auch Probleme mit der Nervenfunktion verursachen.
Bandscheibenvorfall zervikal: La zervikaler Bandscheibenvorfall tritt auf, wenn das gallertartige Zentrum einer Bandscheibe durch einen Riss in der äußeren Schicht herausragt. Dies kann Druck auf benachbarte Nerven ausüben und Schmerzen, Taubheit oder Schwäche im Arm oder in der Hand verursachen. In einigen Fällen kann ein zervikaler Bandscheibenvorfall auch Probleme mit dem Gleichgewicht und der Koordination verursachen.
Wunde : Eine Nackenverletzung, wie z. B. ein Autounfall, kann Zerviko-Brachial-Neuralgie verursachen.
Krebs: Der Krebs kann die zervikalen Nervenwurzeln komprimieren oder reizen, was Schmerzen bei zervikobrachialer Neuralgie verursacht.
5 Hausmittel zur Behandlung von Zervikobrachialneuralgie
Viele Patienten mit chronischen Schmerzen oder komplexen Erkrankungen wenden sich konventionellen sogenannten sanften Therapien zu.
Diese therapeutischen Möglichkeiten zielen darauf ab, ihre Symptomatik zu minimieren oder die Nebenwirkungen ihrer Behandlung zu reduzieren.
HINWEIS: Es sollte klar sein, dass die Verwendung natürlicher, alternativer oder von Großmutters Heilmitteln nicht die medizinische Behandlung ersetzen sollte. Es ist unbedingt erforderlich, zunächst einen Arzt zu konsultieren, um die Diagnose zu klären und schwerwiegende Schäden auszuschließen.
Es sollte auch verstanden werden, dass diese Modalitäten nicht durch solide wissenschaftliche Beweise gestützt werden, obwohl viele Patienten positive Veränderungen in der Praxis beobachten.
Hier sind einige Hausmittel, die Sie bei Zervikobrachialneuralgie ausprobieren können:
Natürliche Heilmittel
Natürliche Heilmittel mit entzündungshemmender Wirkung können gleichzeitig mit einer ärztlichen Behandlung eingenommen werden. Dies dient dazu, die Nebenwirkungen dieser Behandlungen zu reduzieren.
Hier finden Sie eine nicht erschöpfende Liste von Kräutern und ätherischen Ölen, die bei der Linderung von Schmerzen und Entzündungen durch Zerviko-Arm-Neuralgie wirksam sind. Die Produkte sind auf der Website verfügbar Kalae. Promo-Code verwenden LOMBAFIT15 wenn Sie eines der folgenden Produkte oder ein Heilmittel zur Linderung Ihrer Beschwerden und zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität erhalten möchten:
Kurkuma. Dank seiner antioxidative und entzündungshemmende Kräfte Kurkuma ist sehr kraftvoll und eine der am häufigsten verwendeten Pflanzen in einem kulinarischen und therapeutischen Kontext. Die Zusammensetzung von Kurkuma besteht im Wesentlichen aus ätherischen Ölen, Vitaminen (B1, B2, B6, C, E, K) und Spurenelementen. Aber wir verdanken es seiner Zusammensetzung, die reich an Curcumin und Curcuminoiden ist entzündungshemmende Eigenschaften von diesem Gewürz.
Ingwer. Neben dem besonderen Geschmack, den er in die Küche bringt, und seinen aphrodisierenden Eigenschaften ist Ingwer eine Wurzel, die für ihre entzündungshemmenden Kräfte bekannt ist. Die Ingwer verleiht ihm seine entzündungshemmende Wirkung. Es ist eine aktive Komponente, die auf die wirkt entzündlicher Schmerz im Zusammenhang mit chronisch entzündlichen Gelenkerkrankungen, einschließlich rheumatoider Arthritis, Lupus, rheumatischen Erkrankungen usw. Es wurde bewiesen, dass dieses aktive Element auch bei der Einwirkung auf die mit Arthritis und Arthritis verbundene Entzündung wirksam ist Ischias. Dank seines hohen Kaliumgehalts und seines Reichtums an Spurenelementen (Kalzium, Magnesium, Phosphor, Natrium) und Vitaminen (Provitamin und Vitamin B9) hat Ingwer auch andere Vorteile.
Omega-3-Fettsäuren. Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die für die Funktion unseres Körpers eine sehr wichtige Rolle spielen. Sie werden von der Nahrung in drei natürlichen Formen bereitgestellt: Docosahexaensäure (DHA), Alpha-Linolensäure (ALA) und Eicosapentaensäure (EPA). Über ihre Wirkung auf das Gehirn und das Herz-Kreislauf-System hinaus beweisen Omega-3-Fettsäuren sehr wirksam gegen Entzündungen. Tatsächlich haben sie die Fähigkeit, auf die Entzündungsmechanismen bei Osteoarthritis einzuwirken Verlangsamung der Knorpelzerstörung, wodurch sie die Intensität von Arthroseschmerzen reduzieren. Da Ischias meistens mit einer Entzündung nach einem Bandscheibenvorfall in Verbindung gebracht wird, kann es auch auf Omega-3-Fettsäuren ansprechen, wenn Sie sie regelmäßig konsumieren.
Zitronen-Eukalyptus. Eukalyptus ist eine Pflanze, die am häufigsten in Form von Kräutertee oder ätherischem Öl verwendet wird. Sie hätte entzündungshemmende Wirkung die ihm die Fähigkeit geben, auf die einzuwirken Knochen- und Gelenkschmerzen im Allgemeinen und Ischiasschmerzen im Besonderen.
wintergrün. Wintergrün ist ein Strauch, aus dem ein sehr interessantes ätherisches Öl gewonnen wird. Es ist eines der am häufigsten verwendeten ätherischen Öle in der Aromatherapie. Dieses Öl, das aus dem gleichnamigen Strauch gewonnen wird, wird zur Massage verwendet Ischias lindern und benimm dich wie ein Schmerzmittel. In der Tat bietet es dank seiner Fähigkeit einen Heizeffektdie Durchblutung lokal aktivieren.
Diese Heilmittel können in Form von Kräutertees oder als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden. Natürlich müssen sie Teil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung sein, die reich an entzündungshemmenden Elementen ist.
Thermotherapie
Der Heiß-Kalt-Wechsel ist bei weitem kein einfaches Großmutter-Mittel. In der Tat haben mehrere Studien die Wirksamkeit von nachgewiesen Thermotherapie bei der Behandlung von Schmerzen, obwohl sie mäßig und vorübergehend sind.
Die Wärme übt eine entspannende Wirkung aus, die eine Muskelentspannung bewirkt und zur Verbesserung der Gewebeelastizität beiträgt. Dieser Effekt hängt mit der Vasodilatation zusammen, die die Durchblutung verbessert.
In Form von heiße Dusche, Wärmflasche oder mit heißem Wasser getränkte Kompresse, die etwa zwanzig Minuten lang direkt auf den Hals gelegt wird.
Wenn Ihre zerviko-brachiale Neuralgie Kopfschmerzen verursacht, die bis zur Stirn reichen, verwenden Sie das froid auf dieser Region. Alles, was Sie tun müssen, ist, einen Eisbeutel für 20 Minuten aufzulegen, um Ihre Nackenschmerzen und Kopfschmerzen zu lindern.
Bestimmte ätherische Öle haben entzündungshemmende und schmerzstillende Kräfte, die eine unglaublich wirksame Linderung der Symptome einer Neuralgie bieten können.
Als Einheitsbehandlung oder als Begleitung zu anderen Therapien verwendet, hier sind die 3 ätherischen Öle, die Sie unbedingt in Ihrer Apotheke haben müssen:
L'Ätherisches Zitronen-Eukalyptus-Öl: Das ätherische Zitronen-Eukalyptus-Öl ist reich an Terpenaldehyden und wirkt wie ein stark entzündungshemmend.
Ätherisches Pfefferminzöl: Aufgrund seines Reichtums an Menthol hat dieses Öl eine sehr erfrischende Wirkung und bemerkenswerte schmerzlindernde Eigenschaften.
Echtes ätherisches Lavendelöl: In der Gesundheit ist echtes ätherisches Lavendelöl für seine Eigenschaften bekannt: stark krampflösend, muskelentspannend.
Fügen Sie in einer 50-ml-Flasche die oben genannten ätherischen Öle hinzu und füllen Sie dann mit Trägeröl auf. Tragen Sie das Öl auf den Nackenbereich auf und massieren Sie es sanft mit den Fingerspitzen entlang der schmerzhaften Bahn.
Die Massage kann 2 bis 3 mal täglich bis zur Linderung wiederholt werden.
Therapeutische Entspannung
Entspannung oder Meditation sind Techniken, die Schmerzpatienten häufig zusätzlich zu Medikamenten angeboten werden. Chronische Schmerzen können negative Emotionen hervorrufen (Stress, Depression, Angst) und diese Emotionen können die Schmerzwahrnehmung verstärken.
Entspannung kann daher ein interessantes Werkzeug sein, um mit diesen inneren Zuständen umzugehen, indem diese Spannungen reduziert werden, die die Schmerzwahrnehmung beeinflussen.
Im Rahmen der chronischer Schmerz, Entspannungstechniken werden angeboten als WegAnalgetikum und Desensibilisierung des Nervensystems gegenüber Schmerzen. Eine tägliche Praxis führt zur Ausschüttung von Endorphinen (Glückshormonen), die eine langanhaltende schmerzlindernde Wirkung haben.
Sie können Ihren Stress reduzieren, indem Sie Meditation, Yoga, Visualisierung, Hypnose, Tai Chi oder sogar Atementspannung praktizieren.
Akupressur
Akupressur ist eine nicht-intrusive Heilmethode, bei der zu therapeutischen Zwecken auf einen Akupressurbereich Ihres Körpers gedrückt wird. Dieser Bereich löst dann entweder die Produktion eines bestimmten Hormons oder die Entspannung eines Muskels oder Nervs aus und lässt Sie Erleichterung spüren.
Durch diese Form der punktuellen Stimulation profitiert der Körper von schmerzlindernden Effekten sowie einer guten Dynamisierung des Blutflusses.
Akupressur wird seit Jahrtausenden in der chinesischen Medizin eingesetzt, die sich stark auf die Vorteile der Akupunktur stützt.
Es kann von einem Fachmann in Form von Akupunktur (Nadeln in den Körper gesetzt) oder zu Hause mit a praktiziert werden Akupressurmatte auch Akupunkturmatte oder Lotusblumenmatte genannt.
Letztere enthält plastische Akupunkturpunkte, die bestimmte Körperregionen stimulieren, um Schmerzen zu lindern, indem sie die Ausschüttung von Endorphin (Glückshormon) anregen.
Die regelmäßige Verwendung von Blumenteppichen in Verbindung mit körperlicher Aktivität kann sehr nützlich sein, um die chronischen Schmerzen zu lindern Zerviko-Brachialneuralgie.
Neben den oben genannten Abhilfemaßnahmen können Werkzeuge und Zubehör auch eigenständig eingesetzt werden. Sie behandeln nicht die Ursachen der Arnold-Neuralgie, können aber die mit dieser Erkrankung verbundenen Symptome vorübergehend lindern. Offensichtlich sind sie nicht so effektiv wie ein individueller Ansatz eines Arztes. Unter den empfohlenen Produkten haben wir:
