Beste Halskrause und Nackenstütze: Physio-Bewertung (Kaufratgeber)

Sie leiden darunter Nackenschmerzen und Sie wissen nicht mehr, was Sie tun sollen, um sich zu entlasten? Ihr Arzt oder eine Ihnen nahestehende Person hat Ihnen möglicherweise das Tragen eines empfohlen Collier zervikal, aber Sie fragen sich, ob dieses Gerät wirklich nützlich und sicher für Ihre Gesundheit ist.

Dann suchen Sie nicht weiter, dieser Artikel ist genau das Richtige für Sie! Wir geben Ihnen alle nötigen Informationen Wählen Sie die für Ihre Situation am besten geeignete Halskrause.

Tatsächlich kann die Halskrause bei vielen Pathologien sehr nützlich sein, um Gebärmutterhalsschmerzen zu lindern, aber das ist wichtig Wählen Sie das richtige Modell und Nutze es gut um die Situation nicht zu verschlimmern.

Wenn Sie sich also durch den Kauf eines Nackenschmerzens endlich von Ihren Nackenschmerzen verabschieden möchten Collier zervikal, lesen Sie diesen Artikel bis zum Ende und erfahren Sie alles, was Sie über dieses Medizinprodukt wissen müssen! Insbesondere seine Indikationen, seine Grenzen, was die Wissenschaft darüber sagt, unsere Empfehlungen (beste Produkte) und unsere Meinung ... Kurz gesagt, Alles, was Sie brauchen, um eine fundierte und kluge Entscheidung zu treffen!

Artikel	Halskrause oder „Halskrause“
Ergebnis	– Ruhigstellung des Halses; – Linderung bestimmter Nackenschmerzen; – Nützlich bei zervikaler Arthrose, Nackensteife, zervikobrachiale Neuralgie…
Nachteile	– Langes Tragen kann zu einer Schwächung der Nackenmuskulatur führen.
Alternativen	Produkte zur Vorbeugung von Nackenschmerzen: – Massagekissen zervikale Traktion ; – Ergonomisches Kissen; - Bürostuhl ergonomisch; - Haltungskorrektor.
Unsere meinung	– Die Halskrause ist bei vielen Pathologien ein wirksames Hilfsmittel, sie muss jedoch vorübergehend getragen werden, um bestimmte Komplikationen zu vermeiden.

Unsere Empfehlungen

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Was ist eine Halskrause? Was ist der Punkt ?

Un Collier zervikal, auch bezeichnet als „Halskrause“ist ein orthopädisches Gerät, das um den Hals getragen wird und den Kopf stützt. Es hat die Funktion immobilisieren, mindestens Bewegung begrenzen Halswirbel, um Schmerzen und Steifheit reduzieren bei bestimmten häufigen Erkrankungen wie zervikaler Arthrose (Zervikarthrose), Schleudertrauma, Zerviko-Arm-Neuralgie oder Torticollis.

Halskrausen finden sich auch in den Notfallkoffern von Ersthelfern (Sanitäter, Feuerwehrleute, SAMU-Ärzte etc.), da sie sehr nützlich sind, um die Halswirbel zu schonen und zu entlasten verhindern das Risiko einer Knochenverschiebung im Falle eines Nackentraumas (Schutz der Halswirbelsäule, die beispielsweise nach einem Verkehrsunfall verletzt werden könnte, was zu einer Tetraplegie führen würde).

Wann ist die Verwendung einer Halskrause sinnvoll?

Hier sind einige Situationen, in denen das Tragen einer Halskrause von Vorteil sein kann:

• Zervikale Verstauchung: Bei einem Schleudertrauma wird häufig die Halskrause verschrieben, um die Halswirbel ruhigzustellen und die Heilung zu fördern. Dies liegt daran, dass die Ruhigstellung dazu beiträgt, die Bewegung des Nackens einzuschränken, was Schmerzen lindert und Muskelverspannungen und Krämpfen vorbeugt, die nach einer Operation auftreten können zervikale Verstauchung akut.

• Zervikaler Bruch: Im Falle einer Halswirbelfraktur dient die Halskrause dazu, die Halswirbel ruhigzustellen und jede Bewegung zu verhindern, die die Fraktur verschlimmern und zu schweren neurologischen Schäden (Schädigung der Spinalnerven oder des Rückenmarks) führen könnte.

• Chronische Nackenschmerzen: Bei chronischen Nackenschmerzen kann die Halskrause vorübergehend eingesetzt werden, um Linderung zu verschaffen und Bewegungen vorzubeugen, die die Schmerzen verschlimmern könnten. Achten Sie jedoch darauf, es nicht übermäßig zu verwenden.

• Zervikale Arthrose: Die Halskrause ist eine wirksame Lösung zur Behandlung von „Anfällen“ oder „Schüben“ von Arthrose, die durch eine Zunahme von Entzündungen und Nackenschmerzen gekennzeichnet sind.

• Gewöhnlicher Torticollis: Die Halskrause kann als schmerzstillende Methode bei Schiefhals eingesetzt werden, einer häufigen Nackenerkrankung, die durch eine schmerzhafte Kontraktur des M. sterno-cleido-mastoideus infolge einer schlechten Schlafposition, plötzlicher Bewegung, heftiger Anstrengung usw. gekennzeichnet ist.

• Bandscheibenvorfall: Die Halskrause wird verwendet, um den Druck auf die Nerven zu verringern und Schmerzen zu lindern.

• Cervico-Brachialneuralgie: Diese Pathologie verursacht Schmerzen (die in die obere Extremität ausstrahlen) aufgrund der Kompression der Halsnervenwurzeln, die aus der Wirbelsäule austreten. Das Tragen einer Halskrause, die die Wirbelsäule in einer neutralen Position hält, kann dazu beitragen, diese Kompression zu reduzieren und somit eine Schmerzlinderung zu bewirken.

• Zervikales Trauma: Bei jedem schweren Trauma oder Polytrauma (Verkehrsunfall, Verkehrsunfall usw.) wird dem Opfer zum Schutz systematisch eine starre Halskrause angelegt Halswirbelsäule, auch wenn keine Anzeichen einer Halsbeteiligung vorliegen (ein Trauma der Halswirbelsäule gilt bis zum Beweis des Gegenteils als gegeben, d. h. bis es gesichert ist). Fehlen einer Fraktur oder einer anderen Beeinträchtigung der Bildgebung).

• HNO-Infektion: Hals-Nasen-Ohren-Infektionen (HNO-Infektionen) sind bei Erwachsenen selten, bei Kindern jedoch sehr häufig und verursachen häufig Nackenschmerzen. Manchmal kann eine Halskrause angelegt werden, um diese während der Erholungsphase zu entlasten.

Weiterhin ist die Collier zervikal wird oft verschrieben postoperativ für Patienten, die sich einer Behandlung unterzogen haben Gebärmutterhalschirurgie so wie ein Diskektomie, Zervixfusion oder Laminektomie.

Tatsächlich kann es nach einer Operation zu einer Schädigung der Halswirbel kommen instabil, sie erfordern a Immobilisierungszeitraum um die Heilung zu fördern und Komplikationen (Schmerzen, sekundäre Verschiebungen usw.) vorzubeugen.

Le Collier zervikal Daher trägt es dazu bei, die Halswirbel in einer neutralen Position zu halten, Schmerzen zu reduzieren und Bewegungen einzuschränken, die die Verletzung verschlimmern könnten. Es erlaubt auch unterstützen die Nackenmuskulatur, was sein kann geschwächt nach Operationen und zur Reduzierung von Muskelverspannungen und Krämpfen.

Halskrause oder Halskrause: Ist das schädlich für den Nacken?

Die Halskrause hat Vor- und Nachteile, die von der Verwendung und der individuellen Situation jedes Patienten abhängen:

Vorteile der Halskrause

• Linderung von Nackenschmerzen: Durch die Ruhigstellung Ihrer Halswirbel und die Einschränkung Ihrer Nackenbewegungen kann die Halskrause Ihre Schmerzen effektiv lindern, wenn Sie an einer Halswirbelerkrankung wie Verstauchung, Arthrose, Torticollis usw. leiden.

• Vermeidung von Komplikationen: Dank der starken Unterstützung Ihrer Halswirbel kann die Halskrause Sie vor bestimmten Komplikationen wie neurologischen Läsionen oder Wirbelverschiebungen schützen, wenn Sie ein Nackentrauma (Wirbelsäulenbruch) erlitten haben.

• Hilfe bei der Genesung: Der Halskragen kann Ihnen helfen, sich von einer Halswirbelsäulenverletzung zu erholen, indem er Muskelverspannungen und Krämpfe reduziert, die Ihre Heilung behindern und verzögern können.

• Verbesserte Körperhaltung: Bei richtiger Anwendung kann die Halskrause dabei helfen, Ihre Haltung zu korrigieren, indem sie Ihren Kopf stützt und den Druck auf Schultern und Rücken verringert.

• Reduzierung der Muskelspannung: Mit der Halskrause können Sie Muskelverspannungen im Nackenbereich reduzieren, indem Sie Ihre Halswirbel ruhigstellen und so Muskelkrämpfen und Ermüdung vorbeugen.

• Unterstützung bei der Genesung nach einer Operation: In der postoperativen Phase kann Ihnen die Halskrause verschrieben werden, um Ihren Kopf und Nacken zu stützen und Schmerzen und Beschwerden zu lindern.

• Erleichtert tägliche Aktivitäten: Durch die Reduzierung von Schmerzen und Muskelverspannungen kann die Halskrause Ihre täglichen Aktivitäten wie Gehen, Lesen, Putzen, Kochen oder Autofahren erleichtern.

Nachteile der Halskrause

• Bewegungseinschränkung: Die Halskrause schränkt die Bewegung des Halses ein, was zu einem langfristigen Verlust an Kraft und Beweglichkeit führen kann (wir werden später sehen, dass es nicht empfehlenswert ist, eine Halskrause über einen längeren Zeitraum zu tragen).

• Leichte Schmerzen: Das Tragen der Halskrause über einen längeren Zeitraum kann unangenehm sein, insbesondere wenn sie schlecht sitzt oder zu eng getragen wird.

• Verschlimmerung bestimmter Verletzungen: Eine unsachgemäße Verwendung der Halskrause (unzeitige Manöver beim Anlegen) kann bestimmte Verletzungen der Halswirbelsäule wie instabile Frakturen oder Wirbelluxationen verschlimmern.

• Risiko einer Muskelatrophie: Eine längere Verwendung der Halskrause kann die Nackenmuskulatur schwächen und die langfristige Genesung erschweren (Muskelatrophie aufgrund mangelnder Stimulation der Nackenmuskulatur).

• Risiko von Atemwegskomplikationen: In manchen Fällen kann die Verwendung der Halskrause die Atmung beeinträchtigen und zu Atemwegskomplikationen führen, insbesondere wenn die Halskrause schlecht sitzt, über einen längeren Zeitraum getragen wird oder beim Schlafen.

• Gefahr von Durchblutungsstörungen: Wenn die Halskrause zu eng oder schlecht sitzt, kann sie die Durchblutung des Halsbereichs behindern, was zu Taubheitsgefühl, Kribbeln und anderen Symptomen im Zusammenhang mit schlechter Durchblutung führen kann (daher ist eine gute Passform und die Wahl der richtigen Größe der Halskrause wichtig). Kragen).

• Risiko erhöhter Schmerzen: In manchen Fällen kann die Verwendung der Halskrause die Schmerzen verstärken, anstatt sie zu lindern, insbesondere wenn die Halskrause nicht für die zugrunde liegende Ursache der Nackenschmerzen geeignet ist (daher ist eine ärztliche Beratung vor der Verwendung einer Halskrause oder eines anderen medizinischen Geräts wichtig).

• Psychologische Auswirkungen: Eine längere Verwendung der Halskrause kann sich psychologisch auf die Schmerzwahrnehmung und die langfristige Genesung auswirken, da die Schmerzen dadurch größer erscheinen können, als sie tatsächlich sind.

Welche Alternativen gibt es zu Halskrausen?

Die Hauptfunktion von Halskrausen ist Ruhigstellung der Halswirbelsäule um einige Schmerzen lindernvon Muskelverspannungen begrenzen oder Verhindern Sie eine mögliche Verschiebung nach einem Nackentrauma.

Abgesehen von einigen Situationen, in denen die Verwendung eines Collier zervikal ist zwingend erforderlich (Halstrauma, Zeit nach einer Operation an der Halswirbelsäule usw.), gibt es viele Beschwerden, die anders als mit diesem Gerät gelindert werden können: Anwendung von Wärme oder Kälte auf die schmerzende Stelle, Verwendung bestimmter Pflanzen und Naturheilmittel , Physiotherapiesitzungen, Akupunktur, Osteopathie, Anti-Stress-Therapien…

Darüber hinaus ist die beste Waffe gegen Nackenschmerzen die Vorbeugung! Hier sind einige Produkte, die Sie verwenden sollten, um Ihren Nacken zu schützen und Schmerzen vorzubeugen, die das Tragen einer Halskrause erfordern würden:

Ergonomisches Kissen

Um Ihren Nacken im Schlaf zu schützen, gibt es nichts Besseres als a ergonomisches Kissen! Es handelt sich eigentlich um eine Art Kissen, das speziell für die Bereitstellung von ... entwickelt wurde bessere Kopfunterstützung und Ausrichtung, Nacken und Wirbelsäule im Schlaf. Es wird dringend für Menschen empfohlen, die darunter leiden Nackenschmerzen, sowie diejenigen, die unter Kopf-, Schulter- oder Rückenschmerzen leiden, die mit der Schlafposition zusammenhängen oder nicht.

Das ergonomische Kissen ist darauf ausgelegt Reduzieren Sie den Druck auf die Kontaktpunkte mit Kopf und Nacken durch Anpassung an dessen Morphologie.

Einige ergonomische Kissen haben eine spezielle Form, um eine optimale Passform zu gewährleisten seitliche Unterstützung für Ihren Nacken oder für Ihre gesamte Wirbelsäule.

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Ergonomischer Bürostuhl

Wenn Sie viele Stunden vor einem Computer verbringen, können Sie von a profitieren ergonomischer Bürostuhl. Dadurch soll Ihre gesamte Wirbelsäule geschont werden optimale Unterstützungund zur Vorbeugung von Schmerzen und Verletzungen im Zusammenhang mit längerer Körperhaltung bei der Arbeit.

Ergonomische Stühle sind in der Tat mit mehreren Funktionen ausgestattet, die eine Unterstützung für Ihre Wirbelsäule während der Arbeit : eine höhenverstellbare Kopfstütze, eine in Neigung und Höhe verstellbare Rückenlehne, verstellbare Armlehnen, ein Liegesitz ... Kurz gesagt, alles, was Sie brauchen Nackenschmerzen wirksam vorbeugen!

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Zögern Sie nicht, unseren Artikel zu konsultieren ergonomische Bürostühle um das Produkt auszuwählen, das Ihren Bedürfnissen am besten entspricht!

Haltungskorrektor

Sehr oft sind Nackenschmerzen auf die längere Aufrechterhaltung von Nackenschmerzen zurückzuführen schlechte Körperhaltungen. Um diese effektiv zu bekämpfen, können Sie sich eine besorgen Haltungskorrektor, ein am Körper getragenes Gerät, das darauf abzielt, Ihre Rückenausrichtung und Schulterposition zu korrigieren.

Tatsächlich ist ein Haltungskorrektor dafür konzipiert Stützen Sie Ihre Wirbelsäule et Richten Sie Ihre Schultern wieder in eine optimale Position aus. Bei richtiger Anwendung kann es dabei helfen, Nacken- und Rückenschmerzen vorzubeugen und diese zu lindern.

B. bei der Halskrause oder dem Lendenkorsett oder anderen Stützvorrichtungen, die Haltungskorrektor sollte nicht ständig getragen werden, da auch die Muskulatur für eine gute Körperhaltung arbeiten muss.

Es wird daher empfohlen, es gezielt zu verwenden vorübergehend in Ergänzung von Muskelstärkungs- und Dehnübungen, um den Nutzen zu maximieren.

Der Zweck dieses Geräts besteht darin Lernen Sie, selbst jederzeit eine gute Haltung beizubehalten, um die Arbeit nicht für Sie zu erledigen!

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Zögern Sie nicht, unseren Artikel zu konsultieren Haltungskorrektoren Wählen Sie diejenige aus, die am besten zu Ihrem Zustand passt!

Nackenkissen zur Traktionsmassage

Un Nackenkissen zur Traktionsmassage ist ein Gerät, das eine sanfte und progressive Traktion ermöglicht Halswirbelsäule (Nacken) zur Linderung von Gebärmutterhalsschmerzen.

Es besteht normalerweise aus a Airbag Hufeisenförmig, das um den Hals passt und mit einer Handpumpe aufgepumpt werden kann, um Druck auszuüben Zugkraft auf die Halswirbel.

Einige Traktionsmassagekissen für die Halswirbelsäule sind auch mit Funktionen von ausgestattet Massage und Wärme um die therapeutische Wirkung zu verstärken.

Le Nackenkissen zur Traktionsmassage ist ideal zu gießen Lindert Nackenschmerzen, indem es den Druck auf Bandscheiben und Nerven verringert, Verbesserung der Durchblutung et en fördert die Entspannung der Nackenmuskulatur.

Es kann für Menschen mit sehr hilfreich sein Gebärmutterhalskrebsvon Nackensteife, Hernien Halsbandscheibenvon zervikobrachiale Neuralgie und andere Gebärmutterhalsprobleme.

Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person darunter leiden NackenschmerzenZögern Sie nicht, sich dieses Gerät zu besorgen, das eine sehr interessante analgetische Wirkung haben kann!

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Was sagt die Wissenschaft über die Verwendung der Halskrause?

Die Verwendung von Collier zervikal ist ein Thema, das viele in der medizinischen und wissenschaftlichen Gemeinschaft zum Staunen gebracht hat. Während einige Studien darauf hindeuten, dass eine längere Verwendung der Halskrause möglicherweise Auswirkungen hat negative Auswirkungen über Heilung Halsschmerzen, andere haben den Halskragen gefunden nützlich bei vielen Erkrankungen der Wirbelsäule.

Beispiel: a Studie, die 2002 in den USA veröffentlicht wurde, im British Medical Journal kam zu dem Schluss Die Verwendung einer Halskrause zur Behandlung akuter Nackenschmerzen war nicht möglich nicht wirksamer als herkömmliche Behandlungund das Eine längere Verwendung der Halskrause könnte sogar die Heilung verzögern.

Jedoch a systematische Überprüfung der im Jahr 2010 veröffentlichten Literatur In der Zeitschrift Spine wurde festgestellt, dass die Halskrause möglich ist Für einige Patienten mit Nackenschmerzen von Vorteil, besonders diejenigen mit akute Nackenschmerzen. Die Review-Autoren betonten auch die Bedeutung von a angemessene und begrenzte Nutzung Halskrause, um das Risiko negativer Nebenwirkungen (Muskelschwund, Gelenksteifheit, psychische Auswirkungen usw.) zu minimieren.

Im Allgemeinen sind sich Wissenschaftler und Gesundheitsexperten einig, dass es sich um eine Halskrause handelt nützlich bereitgestellt Folge seinen Anweisungen und Verwenden Sie es angemessen.

Meine Meinung als Physiotherapeut

Wie jeder Gesundheitsexperte verlasse ich mich auf die Ergebnisse von Studien und offizielle Empfehlungen durch wissenschaftliche Forschung bereitgestellt.

Demnach kann die Halskrause in bestimmten Fällen ein nützliches Hilfsmittel sein Gebärmutterhalskrebs oder zervikales Trauma. Es ist jedoch nicht für alle Patienten geeignet sollte nicht leichtfertig verwendet werden.

Wenn Sie also unter Nackenschmerzen leiden, ist es wichtig, dies zu tun konsultieren Sie einen Arzt damit Letzteres die Ursache ermitteln Informieren Sie sich über Ihre Symptome und können Ihnen eine verschreiben angemessene Behandlung.

Darüber hinaus kann ich aus meiner Erfahrung und den Fällen, die ich in meiner täglichen Physiotherapiepraxis betreue, die Schlussfolgerungen der verschiedenen Studien, denen zufolge das längere Tragen einer Halskrause dies kann, nur bestätigen schwächen die Muskeln von cou, wegen einem Muskelatrophie et verschlimmern langfristige Schmerzen.

deshalb, die Collier zervikal sollte nur verwendet werden unter der Aufsicht eines medizinischen Fachpersonals und für begrenzte Zeit.

Du kannst natürlich Tragen Sie vorübergehend eine Halskrause um Ihre Nackenschmerzen zu lindern, während Sie darauf warten, Ihren Arzt aufzusuchen und eine an Ihre Erkrankung angepasste Behandlung zu erhalten.

Wie wählt man eine Halskrause aus?

Vor dem Kauf einer Halskrause ist es wichtig, dass Sie eine Reihe von Faktoren berücksichtigen: Ihre Größe und Morphologie, das erforderliche Maß an Unterstützung und Immobilisierung, die Nutzungsdauer …

Größe und Morphologie

Es ist wichtig, a zu wählen Halskrause angepasst an Ihre Größe und Ihre Morphologie um von einer effektiven und komfortablen Unterstützung zu profitieren.

Tatsächlich kann ein schlecht sitzender Kragen eine Belastung darstellen übermäßiger Druck auf bestimmte Bereiche Ihres Halses, was zu zusätzlichen Schmerzen und Beschwerden führt.

Zusätzlich, Eine zu große oder zu kleine Halskrause erfüllt ihre Funktion zur Erhaltung der Halswirbel nicht richtig. Wir empfehlen Ihnen daher die Einnahme genaue Messungen Ihres Halses und Beachten Sie die Anweisungen des Herstellers um das am besten geeignete Modell auszuwählen.

Um die richtige Größe für Sie auszuwählen Collier zervikal, müssen Sie den Umfang und die Höhe Ihres Halses messen:

• Höhe: Platzieren Sie das Maßband von unterhalb Ihres Kinns bis zur Höhle Ihrer Luftröhre.
• Runde: Messen Sie Ihren Halsumfang mit dem Maßband (Maßband nicht zu fest anziehen oder lockern).

Zögern Sie im Zweifelsfall nicht, sich von Ihrem Arzt, Ihrem Apotheker, Ihrem Physiotherapeuten beraten zu lassen...

Grad der Unterstützung und Immobilisierung

Sie sollten wissen, dass Halskrausen sind je nach Modell in verschiedenen Ausführungen erhältlich Grad der erforderlichen Immobilisierung. Da kann man sich schnell verlaufen...

Um Ihnen zu helfen, präsentieren wir die 4 Haupttypen von Halskrausen und ihre spezifischen Eigenschaften:

• Die Halskrause C1: Es ist eine Halskrause flexibel, Schaumstoff und Stoff bezogen. Es bietet eine leichte und vorübergehende Unterstützung, schränkt die Kopfbewegungen ein, ohne den Nacken vollständig zu bewegungsunfähig zu machen, und hat durch die abgegebene Wärme eine schmerzstillende Wirkung (entspannender thermischer Effekt). Es ist ideal, um die Nackenmuskulatur, insbesondere bei Torticollis, kurzzeitig zu entlasten und gleichzeitig eine gewisse Bewegungsfreiheit zu gewährleisten, die die Ausübung alltäglicher Aktivitäten ermöglicht.

• Die Halskrause C2: er ist halbstarr, geringe Dicke und allgemein ein angenehmes Tragegefühl. Es bietet durchschnittlichen Halt und ist oft nicht höhenverstellbar.

• Die Halskrause C3: er ist rigide und bietet oft eine Kinnstütze (Kinnstütze). Er ist generell höhenverstellbar, um sich an die Morphologie des Patienten anzupassen und bietet eine mittlere Unterstützung für die Halswirbelsäule. Wenn Sie das Modell mit Kinnstütze wählen, werden Ihre Muskeln weniger verspannt.

• Die Halskrause C4: auch genannt Halskrause, hat einen dichten thermogeformten Schaumstoff mit Verstärkungen. Es sorgt für eine Bruststreckung und verstärkte Unterstützung und begrenzt die Kopfdrehung durch Hinterhaupt-, Sternal- und Kinnunterstützung. Es ist ideal für Notfallsituationen und bietet eine hervorragende Ruhigstellung.

Auf sehr schematische Weise Je schwerwiegender und intensiver der Schmerz ist, desto ruhiger, imposanter und starrer muss die Halskrause mit mehreren Stützen sein (Kinn, Hinterkopf und Sternal).

Kragentyp	Charakteristik
C1 " Weich "	Leichte vorübergehende Unterstützung. Lähmt den Nacken nicht vollständig. Analgetische Wirkung durch Wärme. Hilft bei der Vorbeugung von Schmerzen
C2 „Halbstarr“ oder „halbfest“	Mittlere Unterstützung. Verstärkungspolster. Ideal für Torticollis
C3 „Starr“ oder „Fest“	Hohe Unterstützung Manchmal ist eine Kinnstütze vorhanden. Oft höhenverstellbar. Angezeigt bei Arthrosekrise, Verstauchung oder Zervixfraktur
C4 „Halswirbelstütze“	Verstärkte StützeVollständige ImmobilisierungHöhenverstellbarMehrere Stützen (Kinn, Hinterkopf, Brustbein)Ideal bei Trauma (Halsfraktur) oder nach einer Operation.

Praktische Anwendung

Gut, du hast dir eine Halskrause besorgt! Jetzt kommt es darauf an, es richtig zu nutzen! Deshalb beantworten wir im Folgenden die häufigsten Fragen neuer Träger der Halskrause.

Wie benutzt man eine Halskrause?

Die Verwendung einer Halskrause ist sehr einfach. Befolgen Sie einfach diese wenigen Schritte:

• Öffnen Sie Ihre Halskrause (im Allgemeinen lassen sich Halskrausen mit einem Klettsystem oder Riemen öffnen und schließen).
• Legen Sie den Halskragen um Ihren Hals und achten Sie darauf, dass sich die Oberkante des Kragens unter Ihrem Kinn befindet.
• Wenn es sich um ein verstellbares Modell handelt, passen Sie die Höhe des Halsbandes entsprechend Ihrer Körpergröße und Ihrem Körperbau an.
• Achten Sie darauf, dass das Halsband gut sitzt und nicht verrutscht.
• Befestigen Sie Kragenbänder oder Verschlüsse und achten Sie darauf, dass diese fest, aber nicht zu fest sitzen.
• Testen Sie das Halsband, indem Sie Ihren Kopf nach vorne, hinten und zur Seite neigen (natürlich ohne sich dabei zu verletzen!), um sicherzustellen, dass es Ihren Hals richtig hält.

Wann sollten Sie Ihre Halskrause tragen?

Wie von Wissenschaftlern und Gesundheitsexperten empfohlen, vermeiden Sie das Tragen Ihrer Halskrause über einen längeren Zeitraum, um nicht physisch und psychisch von diesem Gerät abhängig zu werden.

• Sie können es nur in bestimmten Situationen tragen, um Ihren Nacken zu schützen, ihn zu stützen und Schmerzen vorzubeugen, darunter:
• Wenn Sie nach einer falschen Bewegung einen stechenden Schmerz verspüren (Torticollis).
• Wenn Sie sich in einer schmerzhaften Krise im Zusammenhang mit einer Pathologie wie zervikaler Arthrose oder zerviko-brachialer Neuralgie befinden ...
• Wenn Sie Ihren Nacken bei bestimmten täglichen Aufgaben stützen möchten, die Schmerzen verursachen können (Reinigen, Abwaschen, Kochen, Nähen usw.).
• Wenn Sie nach einem Nackentrauma (Verstauchung oder Bruch richtig behandelt) Ihre berufliche Tätigkeit wieder aufnehmen möchten.

Wie wasche ich meine Halskrause?

Le Reinigung einer Halskrause kommt drauf an Materialtyp aus dem es besteht. Im Allgemeinen müssen Sie nur die befolgen Anweisungen des Herstellers die im Gerätehandbuch erwähnt sind.

Hier sind jedoch einige allgemeine Ratschläge So reinigen Sie Ihre Halskrause:

• Entfernen Sie alle abnehmbaren Teile der Halskrause, insbesondere Hartplastik- oder Metallteile.
• Waschen Sie die Halskrause von Hand in warmem Seifenwasser. Sie können eine milde Seife oder ein Reinigungsmittel verwenden, das speziell für die Reinigung von Zahnspangen entwickelt wurde.
• Spülen Sie die Halskrause gründlich mit klarem Wasser ab, um alle Seifenreste zu entfernen.
• Lassen Sie die Halskrause an der Luft und fern von direkten Wärmequellen (z. B. einem Heizkörper) trocknen.
• Verwenden Sie zum Reinigen Ihrer Halskrause niemals Bleichmittel oder andere scharfe Chemikalien, da dies das Material beschädigen kann.

Einige Halsbänder können nicht gewaschen werden, diese müssen mit einem gereinigt werden sauberes, feuchtes Tuch. Überprüfen Sie immer die Anweisungen des Herstellers Bevor Sie Ihre Halskrause reinigen, damit diese erhalten bleibt und ein Leben lang (auch über mehrere Generationen hinweg) genutzt werden kann!

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Ihre Halskrause bei der Reinigung waschen möchten Maschine (natürlich nachdem alle starren abnehmbaren Teile entfernt wurden) stellen Sie die Temperatur auf ein maximal 30° (Waschen bei niedriger Temperatur), um zu verhindern, dass es seine Elastizität und Spannung verliert.

Kann man mit einer Halskrause schlafen?

Es ist normalerweise Es wird nicht empfohlen, mit einer Halskrause zu schlafen, sofern Ihr Arzt Ihnen nichts anderes verordnet hat und bestimmte Anweisungen strikt eingehalten werden.

Tatsächlich ist die Tragen einer Halskrause beim Schlafen peut Ihre Atmung behindern et Blockieren Sie Ihre Blutzirkulation.

Wenn Sie aus medizinischen Gründen nachts eine Halskrause tragen müssen (z. B. nach einer Wirbelsäulenfraktur oder nach einer Operation), wird Ihnen Ihr Arzt Anweisungen dazu geben. spezifische Anweisungen wie man es trägt (auf dem Rücken schlafen, Halsband nicht zu fest anziehen, mit Memory-Schaum-Kissen schlafen, von einer dritten Person beobachtet werden usw.).