Bestes Auto-Lendenkissen: Physiotest (Einkaufsratgeber und Tipps)

Le Lendenkissen voiture einschenken ist ein oft übersehenes Accessoire, aber wussten Sie, dass es sehr nützlich sein kann, nicht nur für die Komfort, Sondern auch, um die Gesundheit Ihres Rückens ? In der Tat, die Autositze sind nicht immer darauf ausgelegt, eine gute Lendenwirbelstütze zu bieten, was insbesondere bei langen Fahrten Rückenschmerzen und Belastungen verursachen oder fördern kann.

In diesem Artikel werden wir über die Vor- und Nachteile dieses Geräts sprechen. Wir werden Ihnen auch die Parameter mitteilen, die Sie berücksichtigen müssen, wenn Sie einen kaufen möchten. Außerdem geben wir Ihnen unsere Auto-Lendenkissen-Empfehlungen, damit Sie die richtige Wahl treffen können.

Artikelauto lendenkissen
Wer kann eine Gästekarte verlangen?– Personen, die regelmäßig mit dem Auto unterwegs sind und lange Strecken zurücklegen (Fahrer oder Beifahrer)
– Menschen, die darunter leiden chronische Schmerzen im unteren Rücken
– Menschen, die darunter leiden Ischiasvon Bandscheibenvorfall oder Arthritis
die Nachteile– Manchmal schwierig einzustellen
– Manchmal unangenehm für bestimmte Bereiche des Rückens
– Manche Kissen verlieren nach einiger Zeit ihre Form
Unsere meinung– Geschätzt von der Mehrheit der Benutzer
– Wirksam, um Fahrkomfort zu ermöglichen
– Einen Versuch wert
die Alternativen- Heizkissen für den Rücken
- Lendengurt

Unsere Empfehlungen

Hier ist unsere beste Auswahl an Auto-Lendenkissen. Wir haben sie basierend auf Benutzerbewertungen und unserer Expertise ausgewählt. Wofür Sie sich auch entscheiden, Sie werden es nicht bereuen.

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Zoom auf das Lendenkissen des Fahrzeugs

Was ist ein Lendenkissen?

Le Lendenkissen ist ein zubehör orthopädisch. Wir neigen dazu, es als Medizinprodukt zu betrachten, aber in Wirklichkeit können wir es bekommen, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren.

Per Definition ist es, wie der Name schon sagt, ein Kissen, das für bestimmt ist Unterstützung der Lendenwirbelsäule, das heißt die unterer Rücken. Die Reichweiten für Autos werden auf der Höhe der Sitze installiert, oft durch verstellbare Gurte.

Auto-Lendenkissen: Für wen?

Le Lendenkissen richtet sich an alle Menschen, die über längere Zeit in einer Position sitzen, die den Lendenwirbelbereich übermäßig belastet, und die zusätzlich ein Auto benutzen müssen.

Dieses Gerät ist auch sehr nützlich, wenn Sie Teil der folgenden Liste sind:

  • un Berufskraftfahrer (Fahrer, Trucker usw.);
  • eine Person, die auftritt lange Autofahrten ;
  • un voyageur mit dem Auto ;
  • eine Person, die darunter leidet Schmerzen im unteren Rückenbereich, de Ischiasvon Bandscheibenvorfallvon Kruralgie... ;
  • vereint Alte Person wer soll das Auto benutzen;
  • eine Person, die wünscht Komfort verbessern bei der Benutzung seines Autos (Fahrer oder Beifahrer).

Was sind die Eigenschaften dieses orthopädischen Hilfsmittels?

Die Eigenschaften von Lendenkissen für Autos

Die angebotene Lendenkissen für Autos wurden entwickelt, um der Lendengegend zusätzliche Unterstützung und Komfort zu bieten Rücken, besonders während der Fahrt. Dazu müssen sie bestimmte Eigenschaften aufweisen. Hier sind die gemeinsamen Merkmale dieser Kissen.

  • Größe : Auto-Lendenkissen sind in der Regel von zierlich Schnitt.
  • Form : ihre Form muss sein gebogen damit es den Konturen der Lendenwirbelsäule folgen kann.
  • Baumaterial : Im Allgemeinen bestehen diese Kissen aus atmungsaktive Materialien wie Memory-Schaum, Polyurethanschaum, Gel, Maschengewebe, Leder oder Veloursgewebe.
  • Festigkeit : Dies ist eine sehr wichtige Eigenschaft, da davon der Komfort und die Unterstützung abhängen, die die Kissen bieten können. Es ist daher je nach Art des Auto-Lendenkissens variabel. Einige sind sogar mit einem Aufblasventil ausgestattet, um die Festigkeit nach Ihren Wünschen einzustellen.
  • Ergonomie : Für eine optimale Unterstützung sind diese Kissen so konzipiert, dass sie sich der natürlichen Krümmung Ihrer Lendenwirbelsäule anpassen. Einige haben eine Wellen- oder Höckerform, um Spannungs- und Schmerzbereiche zu behandeln.
  • Portabilität : Auto-Lendenkissen sind oft leicht und tragbar. Daher können sie leicht in anderen Situationen verwendet werden. Wenn Sie beispielsweise Auto fahren oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln reisen, können Sie Ihr Kissen tragen.

All diese Eigenschaften sorgen dafür, dass diese Art von Kissen mehrere Vorteile bietet.

Auto-Lendenkissen: Die Vorteile für Ihren Rücken

In der Tat kann die Verwendung dieser Kissen Ihnen mehrere Vorteile bringen, insbesondere für Ihre Gesundheit im Allgemeinen.

Schmerzen im unteren Rücken beim Autofahren lindern

Die speziellen Autokissen reduzieren den Druck auf die Wirbelsäule erheblich und Bandscheiben. Infolgedessen werden Sie weniger Rückenschmerzen verspüren.

Betont die Lordose der Lendenwirbelsäule (verhindert ein Durchhängen des Rumpfes)

Da dieses orthopädische Autokissen die natürliche Krümmung der Lendenwirbelsäule unterstützt, ermöglicht es Ihnen, eine bequemere Fahrposition einzunehmen.

Reduzieren Sie Müdigkeit, Stress und Muskelverspannungen im Rücken

Durch die zusätzliche Abstützung der Lendenwirbelsäule entlastet das Gerät die Muskulatur.

Verbessern Sie die Durchblutung

Da die Verwendung eines Auto-Lendenkissens den Druck auf die Blutgefäße reduziert, trägt es somit zu einer verbesserten Durchblutung der Lendenmuskulatur, aber auch auf der Ebene des unteren Teils des Körpers bei. Diese Theorie wird jedoch nicht durch wissenschaftliche Studien gestützt.

Darüber hinaus sind auch Auto-Lendenkissen von Vorteil Linderung verschiedener Pathologien. Und dies dank seiner Wirkung der zusätzlichen Unterstützung der Wirbelsäule, der Verringerung des Drucks, der auf die betreffenden Strukturen ausgeübt wird, und der Verbesserung der Durchblutung. Die Verwendung eines solchen Kissens ist darüber hinaus angezeigt bei bestimmten Rückenproblemen wie :

Diese Kissen sind eine große Hilfe beim Gehen präventiv, Heilung, posttraumatisch und sogar in postoperativ.

Gibt es Nachteile?

Während Auto-Lendenkissen eine Reihe von Komfort- und Gesundheitsvorteilen bieten können, gibt es auch einige Nachteile zu beachten:

  • Leichte Schmerzen : Das Kissen kann manchmal zusätzlichen Druck auf bestimmte Teile des Rückens oder der Taille ausüben, was Schmerzen oder Unbehagen verursachen kann.
  • Größe und Passform : Einige Auto-Lendenkissen passen nicht perfekt auf alle Arten von Sitzen, was ihre Einstellung und Befestigung erschweren kann. Wenn das Kissen nicht richtig passt, kann es sein sich während der Fahrt bewegen, was auch Beschwerden verursachen kann.
  • Nachhaltigkeit : Einige Auto-Lendenkissen können mit der Zeit ihre Form und Unterstützung verlieren, was ihre Wirksamkeit bei der Linderung von Rückenschmerzen verringern kann.
  • Kosten : Einige Auto-Lendenkissen können ziemlich teuer sein, besonders wenn sie aus hochwertigeren Materialien hergestellt sind.
  • Bezug schwer zu reinigen : Einige Auto-Lendenkissen haben einen Bezug, der schwer zu reinigen ist, was ein Problem sein kann, wenn Sie viel Zeit in Ihrem Auto verbringen.

Auto-Lendenkissen kaufen: Welche unterschiedlichen Typen und Modelle gibt es? Wie man wählt ?

Es gibt verschiedene Arten und Designs von Auto-Lendenkissen, die sich in Form, Material, Größe und Funktionalität unterscheiden. Hier sind einige Beispiele.

Auto-Lendenkissen aus Schaumstoff

Sie gehören zu den gängigsten Modellen. Sie sind normalerweise anatomisch geformt, um die natürliche Krümmung der Lendenwirbelsäule zu unterstützen, und haben oft einen atmungsaktiven Stoffbezug.

Wir empfehlen diese für maximalen Komfort. Probieren Sie es aus und Sie werden die Ergebnisse beim ersten Mal genießen.

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Auto-Lordosenstütze mit Schaumstoffbezug
  • Maße: x 36 27 5 cm x
  • Dieses Kissen bringt Ihnen lang anhaltenden Komfort im Auto und ermöglicht es Ihnen, längeres Sitzen besser zu unterstützen. Es eignet sich auch für den Einsatz im Büro oder zu Hause. Praktisch, das Gummiband hält das Kissen auf der Sitzfläche. Handwaschbarer Bezug
  • Sitzen übt mehr Druck auf den Rücken aus als jede andere Position, einschließlich Stehen. Um diesen Druck zu begrenzen, muss der Rücken die natürliche Vertiefung der Säule auf Höhe der Säule halten Wirbel Lenden-

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Aufblasbare Lendenkissen fürs Auto

Dies sind Kissen, die mit Luft aufgeblasen werden können, um ihre Unterstützung anzupassen. Sie können besonders nützlich sein für Menschen mit besonderem Unterstützungsbedarf.

Dieser einstellbare Airbag ist bei Autofahrern sehr beliebt.

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Aufblasbares Lendenkissen
  • Mehrzweck, Lendenkissen, Beinkissen, Kissen, damit können Sie sich in Ihrer Freizeit am Arbeitsplatz besser entspannen, es kann zuverlässig und gepolstert sein, sowohl schön als auch großzügig.

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Auto-Gel-Lendenkissen

Sie sind so konzipiert, dass sie sich Ihrer Körperform anpassen und bequemen Halt bieten. Sie können besonders nützlich für Menschen sein, die längere Zeit in sitzender Position verbringen.

Wenn Sie lange Stunden im Auto oder am Steuer verbringen, bieten wir Ihnen dieses Modell des Auto-Gel-Lendenkissens an.

Auto-Gel-Lendenwirbelstützkissen
  • Es löst Verspannungen im unteren und mittleren Rücken, die durch langes Sitzen oder Autofahren verursacht werden, und unterstützt die Krümmung des Rückens, um eine perfekte Ausrichtung der Wirbelsäule zu erreichen und eine gesunde Körperhaltung zu fördern.
  • Halten Sie die Luftzirkulation aufrecht, die wärmeableitende Gelschicht verhindert, dass Schweiß und Feuchtigkeit sie auffüllen, und hält Sie den ganzen Tag kühl und komfortabel.
  • Beste Passform für die Lordosenstütze, niemals flach. Kann komprimiert werden, um Ihre Rückenform und -kurve zu formen und Komfort zu bieten und Rückentaubheit zu lindern.

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Lendenkissen aus Memory-Schaumstoff

Lendenkissen aus Memory-Schaum bestehen aus Memory-Schaum, der sich Ihrer Körperform anpasst, um eine individuelle Unterstützung zu bieten. Sie können besonders nützlich für Menschen sein, die besonderen Unterstützungsbedarf haben.

Nach unserem Fachwissen und basierend auf dem Feedback der Benutzer empfehlen wir dieses Lendenkissen aus Memory-Schaumstoff. Du wirst es nicht bereuen.

Rückenpolster aus Memory-Schaum, ideal für Autositze
  • Wissenschaftliches Design basierend auf menschlicher Ingenieurskunst: Das ergonomisch geformte Kissen lindert Schmerzen bei langem Sitzen. Ideal für den Einsatz im Büro, im Auto oder LKW oder einfach zum Entspannen zu Hause.
  • 【Atmungsaktiver Memory-Schaum】 Mit Memory-Schaum bester Qualität, der äußeren Schicht und der inneren Vogelaugen-Stoffabdeckung kann dieses Stützkissen die Luftzirkulation aufrechterhalten und Sie immer kühl und komfortabel halten. Durch das atmungsaktive Material des Rückens ist das Rückenkissen für alle Jahreszeiten geeignet.

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Lendenkissen mit Vibrationen

Diejenigen mit Vibrationen können eine sanfte Massage anbieten, um Rückenschmerzen und Muskelverspannungen zu lindern und zusätzlich die Durchblutung zu fördern. Sie sind normalerweise mit einem kleinen Motor ausgestattet, um Vibrationen zu erzeugen.

Wenn Sie jemals danach suchen, bieten wir Ihnen dieses Produkt an.

Massierendes und beheiztes Lendenkissen
  • 【3D-Design, professionelle Massage】 Dieses Shiatsu-Massagegerät verfügt über 4 große Massageköpfe und 2 achteckige kleine Köpfe, eine Knetmassage wie echte Hände, die Nacken / Rücken / Taille / Beine und andere Muskeln tief stimulieren und durch Muskelverspannungen verursachten psychischen Stress lindern kann und Schmerz.

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Beheizte Lendenkissen

Beheizte Lendenkissen können helfen, Rückenschmerzen zu lindern, indem sie die Durchblutung der Lendengegend erhöhen. Sie können besonders hilfreich sein für Menschen mit chronischen Rückenschmerzen.

Für diesen Typ empfehlen wir dieses Produkt. Es wird von den Benutzern sehr geschätzt.

Multifunktionale Lendenkissen

Sie können eine Kombination aus mehreren Funktionen wie Lordosenstütze, Vibration, Wärme und Massage bieten.

Dieses multifunktionale Kissen vereint alle Qualitäten und interessanten Eigenschaften eines Auto-Lendenkissens. Wir empfehlen es dringend, um den größtmöglichen Nutzen für Ihren Rücken zu erzielen.

Multifunktionales Lordosenstützkissen für das Auto
  • Zufriedenheit garantiert - Wir bieten das bestmögliche Kundenerlebnis. Wenn Sie mit unserem Lendenwirbelstützkissen nicht zufrieden sind, kontaktieren Sie uns einfach, wir erstatten oder ersetzen Ihre Bestellung. Sie erhalten 100 % Geld zurück, ohne dass Fragen gestellt werden. Denn Kundenzufriedenheit steht bei uns an erster Stelle.

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Die Wahl eines Auto-Lendenkissens, das zu Ihrem Körpertyp und Ihren individuellen Bedürfnissen passt, ist wichtig, um das Beste daraus zu machen.

Wie wähle ich ein Lendenkissen für das Auto aus: der Leitfaden für die richtige Wahl?

Die Wahl des richtigen Lendenkissens für Ihr Auto kann den Unterschied in Bezug auf Komfort und Gesundheit ausmachen. Hier ist ein Leitfaden, der Ihnen bei der Auswahl des perfekten Lendenkissens für Ihr Auto helfen soll.

Bewerten Sie Ihre Bedürfnisse

Bevor Sie sich für ein Lendenkissen entscheiden, ist es wichtig, Ihre Bedürfnisse zu ermitteln. Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, sollten Sie sich vielleicht dafür entscheiden ein dickeres und festeres Kissen. Wenn Sie einfach Ihren Fahrkomfort verbessern möchten, a weicheres Kissen kann ausreichend sein.

Wählen Sie die passende Form

Es gibt verschiedene Formen von Auto-Lendenkissen. Einige sind so konzipiert, dass sie sich der Form Ihres Rückens anpassen, während andere flacher sind. Sie können auch ein Lendenkissen mit integrierter Kopfstütze für zusätzliche Unterstützung wählen.

Überprüfen Sie die Abmessungen

Überprüfen Sie vor dem Kauf eines Lendenkissens die Abmessungen Ihres Autositzes, um sicherzustellen, dass das Kissen richtig passt. Ein zu großes oder zu kleines Lendenkissen kann mehr Schmerz als Komfort verursachen.

Betrachten Sie die Materialien

Jedes Material hat seine eigenen Vor- und Nachteile, also wählen Sie das Material, das am besten zu Ihren Vorlieben und Ihrem Budget passt.

Entscheiden Sie sich für ein leicht zu reinigendes Kissen

Wenn Sie Ihr Auto regelmäßig benutzen, ist es wichtig, ein leicht zu reinigendes Lendenkissen zu wählen. Die Lendenkissen mit a bewegliches Haus sind oft einfacher zu waschen als solche, die in das Kissen eingebaut sind.

Meinungen unserer Patienten und Benutzer zu Auto-Lendenkissen

Die meisten Bewertungen unserer Patienten und anderer Benutzer dieser Lendenkissen sind positiv. Zusammenfassend stellten sie fest, dass diese Kissen:

  • Sehr bequem : Viele berichten übrigens von einer deutlichen Verbesserung des Fahrkomforts durch den Einsatz eines Lendenkissens. Dies gilt insbesondere für Menschen, die unter Rückenschmerzen und Haltungsproblemen leiden.
  • Wirksam : weil die Rückenschmerzen abgenommen haben.

Einige Benutzer haben sogar erwähnt, dass die Verwendung eines Auto-Lendenkissens hat ihr Leben verändert : Sie können jetzt stundenlang schmerzfrei fahren. Schmerzlinderungspausen sind somit nicht mehr nötig: zusätzliche Produktivität Garantie.

Dies ist das meistverkaufte Auto-Lendenkissenmodell.

Lendenwirbelstützkissen für Autostühle
  • Einzigartiger atmungsaktiver und hypoallergener 3D-Mesh-Bezug und Premium-Wildleder: Mit einem abnehmbaren und maschinenwaschbaren Mesh-Bezug sieht dieses Stützkissen immer gut aus und hält Sie immer kühl und bequem, trocken für ein besseres Erlebnis, damit Schweiß und Feuchtigkeit es nicht füllen , geeignet für alle Jahreszeiten. Durch das Wildleder-Rückenmaterial passt das Rückenkissen das ganze Jahr über.

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Auf der anderen Seite gibt es, wie bei jedem Produkt, Unzufriedenheit. Zusammenfassend beziehen sich die Gründe für ihre Unzufriedenheit auf:

  • die Schwierigkeiten bei Passform und Größe, die das Unbehagen verstärken: Sie hatten Schwierigkeiten, ein Lendenkissen zu finden, das zu ihrem Autositz passte;
  • die Qualität des Materials: Das Kissen verlor nach einigen Anwendungen seine Form und seinen Halt;
  • Der Preis: Einige Internetnutzer finden den Preis bestimmter Kissen relativ zu teuer.

Kurz gesagt, das Lendenkissen ist ein interessantes Gerät, besonders für diejenigen, die ihr Auto sehr oft benutzen. Es kann sowohl Komfort als auch optimale Unterstützung für den unteren Rücken bieten. Zu bedenken ist, dass es neben anderen Mitteln wie körperlicher Aktivität und der Bekämpfung von Störfaktoren auch im Hinblick auf die Vorbeugung von Rückenschmerzen sehr interessant ist.

die Alternativen

Verwenden Sie Handtücher

Sie können ein Handtuch zusammenrollen und es zwischen den Autositz und Ihren Rücken legen, um eine Lordosenstütze zu schaffen. Denken Sie daran, die Größe und Position zu finden, die verhindern, dass Sie sich erneut verletzen.

Verwenden Sie eine Wasserflasche

Sie können auch versuchen, eine gefüllte Wasserflasche hinter Ihren Rücken zu legen, um eine persönliche Unterstützung zu erhalten. Sie können es mit Stoff ausstopfen, um es bequemer zu machen.

Verwenden Sie Reisekissen

Sie bringen auch ein Minimum an Komfort mit.

Regelmäßig Pause machen

Sogar mit einem Lendenkissen im AutoExperten raten immer dazu, eine Pause einzulegen, aus dem Auto auszusteigen und sich mit ein paar Schritten die Beine zu vertreten. Denken Sie außerdem daran, dass jede Position schädlich für den Rücken ist, wenn sie lange genug beibehalten wird.

Abschließend ist zu bedenken, dass Auto-Lendenkissen zwar wirksame Lösungen bei Beschwerden und Rückenschmerzen sind, aber medizinische Produkte bei der Behandlung von Rückenproblemen nicht ersetzen können. Um ihre Wirksamkeit zu gewährleisten, ist es außerdem notwendig, zu wissen, wie man sie benutzt: Platzieren Sie sie an der richtigen Stelle (knapp unterhalb des Nierenbereichs), befestigen Sie sie gut an den Sitzen und stellen Sie sie regelmäßig ein. Es wäre auch interessant, sie mit anderen Stützen zu verknüpfen.

Ressourcen

https://www.lombafit.com/coussin-lombaire/

Referenzen

https://achat-voiture.ooreka.fr/astuce/voir/527357/coussin-lombaire-de-voiture?__cf_chl_tk=fPhg2t8JL6rs_qUqnf2AM2M9fMe233sxOFFOaPb6xRg-1682064738-0-gaNycGzNE9A

https://www.pharma-gdd.com/fr/coussin-lombaire-cervical

https://fr.vermin-club.org/how-to-avoid-back-pain-in-car-282

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