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Rückenschmerzen links: Bedeutung und Ursachen

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Haben Sie Rückenschmerzen links ? Du bist nicht alleine. Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen, die viele Ursachen haben können.

In diesem Artikel werden wir diskutieren die Bedeutung und Ursachen von linksseitigen Rückenschmerzen. Wir bieten Ihnen auch emotionale Theorien und Tipps, um den Schmerz zu lindern und zu verhindern, dass er schlimmer wird!

Anatomie der Wirbelsäule

Die Rückseite ist aus la Rücken, das ist eine Säule aus Knochen (Wirbel), die die schützt Rückenmark. Rückenmark vorhandenen Wirkstoffe zu einem Nervenbündel die vom Gehirn ausgeht und in den Rücken hinuntergeht, um die Bewegungen des Körpers zu kontrollieren.

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Anatomie der Wirbelsäule
Quelle

Muskeln, Bänder und Sehnen heften sich an die Rücken und sie unterstützen.

Die Wirbelsäule besteht aus 33 Wirbeln, die in fünf Regionen unterteilt werden können:

  • zervikal,
  • Brust,
  • Lendenwirbelsäule,
  • heilig
  • Und Steißbein.

Die Wirbel sind Knochen, die übereinander gestapelt und durch getrennt sind Bandscheiben. Diese Scheiben ermöglichen die Rücken zu bewegen und als Stoßdämpfer für die zu wirken Rücken.

Wirbel
Quelle

La RückenmarkEr verläuft durch einen Kanal in der Mitte der Wirbel und führt zu Nerven, die sich zu verschiedenen Körperteilen erstrecken. Die fünf Regionen der Rücken haben unterschiedliche Funktionen und sind anfällig für unterschiedliche Verletzungen:

  • La Halswirbelsäule besteht aus sieben Wirbeln und befindet sich in der Halsregion. Es ermöglicht eine große Bewegungsfreiheit im Kopf- und Nackenbereich, was es anfällig für Verletzungen macht.
  • Die Brustwirbelsäule besteht aus 12 Wirbeln und befindet sich im Brustbereich. Sie stützt den Oberkörper und schützt Lunge und Herz vor Schäden.
  • La Lendenwirbelsäule besteht aus fünf Wirbeln und befindet sich im unteren Rückenbereich. Es trägt das meiste Gewicht des Körpers, was es anfällig für Verletzungen macht.
  • Die heilige Säule besteht aus fünf verschmolzenen Wirbeln und zwei Rückenwirbeln.
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Welche Organe befinden sich auf der linken Körperseite?

Le linke Körperseite enthält eine Reihe wichtiger Organe, darunter Herz, Lunge und Milz. Das Herz ist leicht gelegen links von der Mittegleich dahinter le Sternum. Die Lungen befinden sich ebenfalls auf der linken Seite des Körpers, direkt unter dem Herzen.

Organe
Quelle

Die Milz befindet sich noch tiefer, auf der linke Bauchseite. Diese Organe sind alle lebenswichtig für das reibungslose Funktionieren des Körpers, und jedes Problem, das sie betrifft, kann schwerwiegend oder sogar tödlich sein.

Daher ist es wichtig zu wissen, wo sie sind und was sie tun. Indem wir verstehen, wie diese Organe funktionieren, können wir das besser auf unsere Gesundheit achten und unser Wohlbefinden.

Le Rückenschmerzen links kann viele verschiedene Ursachen haben. Es kann durch etwas so Einfaches wie eine schlechte Haltung oder verursacht werden Muskelspannung. Es kann auch ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein, wie z Bandscheibenvorfall oder Arthrose.

Mögliche Ursachen für Rückenschmerzen (linke Seite)

wenn die Mögliche Ursachen für Rückenschmerzen sind zahlreich, die meisten können in eine von zwei Kategorien eingeteilt werden : körperliche oder posturale Ursachen.

Rückenschmerzen links
Quelle

Schlechte Haltung, sich wiederholende Bewegungen und längeres Sitzen oder Stehen können zu Muskelzerrungen führen. Zusätzlich, Bandscheibenvorfall, lumbale Osteoarthritis undOsteoporose können alle zu einer Kompression der Wirbel in der Wirbelsäule führen und Schmerzen verursachen.

In einigen Fällen ist die Rückenschmerzen kann auch verursacht werden durch a zugrundeliegendes medizinisches Problem, wie Nierensteine ​​oder eine Harnwegsinfektion.

Allerdings ist die Identifizierung oft schwierig spezifische Ursache für Rückenschmerzen, weshalb es wichtig ist, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Schmerzen anhalten.

Um verschiedene Ursachen zu kennen Flankenschmerz, siehe folgenden Artikel.

Emotionale Bedeutung von Rückenschmerzen (linke Seite)

Le Rückenschmerzen ist eine häufige Erkrankung, die viele verschiedene Ursachen haben kann. In einigen Fällen können die Schmerzen sein aufgrund eines körperlichen Problems, wie ein Bandscheibenvorfall oder Hexenschuss.

Jedoch emotionale Faktoren kann auch bei Rückenschmerzen eine Rolle spielen. das Stress, Angst und Depression können alle zu angespannten Muskeln führen und erhöhte Schmerzempfindlichkeit.

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Der Stress
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All dies kann im Laufe der Zeit zur Entwicklung chronischer Rückenschmerzen führen, insbesondere in Kombination mit a sitzender Lebensstil. Allerdings ist zu beachten, dass auch linksseitige Rückenschmerzen auftreten können emotionale Ursachen.

Was symbolisiert die linke Körperhälfte und was hat sie mit Rückenschmerzen zu tun?

In der Tat, nach den traditionelle chinesische medizin, die linke Seite des Körpers ist mit dem Herzen verbunden, das der Sitz der Emotionen ist.

Deshalb, Gefühle von Traurigkeit, Wut oder Angst kann Spannungen in der verursachen linke Körperseite und Rückenschmerzen verursachen.

In diesem Fall a Psychologische Unterstützung kann zusätzlich zur physikalischen Behandlung erforderlich sein. Indem Sie die Grundursache des Problems angehen, kann es möglich sein, eine zu finden anhaltende Linderungund Au Rückenschmerzen.

Während einige Gesundheitsexperten glauben, dass Rückenschmerzen damit zusammenhängen können emotionale Probleme, gibt es keine wissenschaftlichen Beweise für diese Behauptung.

Einige Experten schlagen jedoch vor, dass die linke Seite des Körpers damit in Verbindung gebracht werden kann negative Emotionen wie Traurigkeit, Wut und Angst. Daher können sich manche Menschen fühlen Rückenschmerzen links als Möglichkeit, diese Emotionen auszudrücken.

Emotionale Theorien, die Rückenschmerzen verursachen

Die emotionale Theorien Es gibt viele Hinweise auf die Ursachen von Rückenschmerzen. Obwohl dies nicht durch wissenschaftliche Studien belegt ist, besteht ein enger Zusammenhang zwischen ihnen Memos die wir erleben und Rückenschmerzen:

Bewegung
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Herzenskummer : Viele Experten nennen Herzschmerz als primären Faktor, da Menschen mit gebrochenem Herzen oft ihre Schultern und ihren Kiefer verspannen, was unbeabsichtigt zu einer Belastung des Nackens und des Rückens auf der Seite des Herzens (linke Seite) führt.

Professioneller Burnout: Andere glauben, dass Burnout schuld ist, da arbeitspolitischer Dauerstress und unrealistische Deadlines zu Haltungsschäden und Muskelverspannungen führen können.

Die Depression : Wieder andere glauben, dass Depressionen ein wichtiger Faktor für Rückenschmerzen sind, weil Menschen, die darunter leiden, oft Schlafstörungen haben, sich schlecht ernähren und das Interesse an Aktivitäten verlieren, die ihnen früher Freude bereitet haben.

Rückenschmerzen: Was tun?

Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Dingen, die getan werden können, um zu helfen à Rückenschmerzen lindern. Zum Beispiel die Annahme eines gute Haltung, die Verwendung ergonomischer Sitze und regelmäßige Dehnübungen und Übungen können helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern. Für eine optimale Versorgung ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.

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Behandlung von Rückenschmerzen
Quelle

Darüber hinaus Therapie mit la Eis und Hitze, Massagen u Schmerzmittel Over-the-Counter kann auch bei der Behandlung von Rückenschmerzen wirksam sein.

Bleiben die Rückenschmerzen trotz dieser Selbstmanagement-Maßnahmen jedoch bestehen, ist es wichtig, dies zu tun einen Arzt konsultieren da es sich um eine Grunderkrankung handeln kann, die behandelt werden muss.

Letztendlich ist es möglich, Rückenschmerzen vorzubeugen und gegebenenfalls einen Arzt aufzusuchen, um diesen Zustand zu bewältigen und eine gute Lebensqualität zu genießen.

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