Ihr Arzt hat Ihnen eine Lymphdrainage verschrieben. Oder Sie suchen einfach nach Informationen zu dieser Behandlung. Entdecken Sie in diesem Artikel die Realitäten der Indikationen und Erfolge der Lymphdrainage.
Gehen Sie direkt zu dem Abschnitt, der Sie interessiert
Bestimmung
Die Lymphdrainage ist eine sanfte Massage, die theoretisch darauf abzielt, den Lymphkreislauf anzuregen, den Körper zu entgiften und das Immunsystem zu stärken.
Die Drainage wird idealerweise von einem Arzt durchgeführt. Der Masseur könnte Ihnen jedoch Selbstmassagetechniken beibringen, damit Sie die täglichen Sitzungen bequem von zu Hause aus durchführen können.
Dauer der Behandlung
Die Behandlungsdauer beträgt etwa eine Stunde. Natürlich hängt die genaue Dauer von der betreffenden Pathologie und dem vom Therapeuten angestrebten Ziel ab.
In der Regel dauert die Behandlung mehrere Monate und umfasst einige wöchentliche Sitzungen. Bei schwangeren Frauen sollte die Drainage im dritten Trimenon der Schwangerschaft beginnen. Und muss bis zur Lieferung dauern. Oder sogar darüber hinaus.
Wofür wird Lymphdrainage eingesetzt?
Die Lymphdrainage wird zu therapeutischen, medizinischen oder ästhetischen Zwecken eingesetzt. Sein Zweck ist es, die Resorption von überschüssiger Flüssigkeit in den subkutanen Geweben zu erleichtern und zu fördern. Es soll auch das Auftreten von Ödemen oder Beschwerden nach bestimmten medizinischen und chirurgischen Eingriffen verhindern.
Die Drainage der Lymphe wird auch praktiziert, um die Schmerzen zu lindern, die sichtbaren Ödeme zu verringern und den Lymphfluss zu erhöhen.
Was ist dieses lymphatische System?
Das Lymphsystem ist eine Ansammlung von Lymphgefäßen, Knoten und lymphatischen Organen. Dieses System wird durch die beiden anderen Kreislaufsysteme (arterieller Kreislauf und venöser Kreislauf) ergänzt.
Die Lymphgefäße dienen dem Transport der Lymphe, Hormone, bestimmter Nährstoffe und Abwehrzellen (Lymphozyten genannt). Es ist eine Flüssigkeit, die sich aus Ionen, Proteinen, Mineralien und Abwehrzellen zusammensetzt. Lymphe hat also ungefähr die gleiche Zusammensetzung wie Blutplasma. Die lymphatischen Organe tragen zur Entwicklung und Reifung unserer Abwehrzellen bei. Und die Lymphknoten dienen als Filter.
Ist dieses System gestört, werden Lymphe und Flüssigkeiten in unserem Gewebe nicht mehr richtig abgeführt. Daher stagnieren diese Flüssigkeiten. Daher wird es in diesen Bereichen zu Schwellungen kommen. Dies wird als Ödem bezeichnet. Diese Retention kann manuell entleert werden, um eine normale Zirkulation der Lymphe zu ermöglichen. Das ist Lymphdrainage.
Welche Indikationen gibt es für die Lymphdrainage?
Die Lymphdrainage wird vom Arzt bei folgenden Pathologien verschrieben:
Die Drainage der Lymphe kann auch zur Vorbeugung von Ödemen und durchgeführt werden Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft. Aus ästhetischen Gründen ist eine Drainage zur Beseitigung von Cellulite und Dehnungsstreifen, zur Beschleunigung der Heilung und zur Gesichtspflege indiziert.
Wie wird eine Lymphdrainage durchgeführt?
Es gibt viele Techniken der Lymphdrainage. Die folgenden zwei Methoden werden jedoch in der Praxis am häufigsten angewendet.
Vodders Methode : Die Massage wird durch kreisförmige Bewegungen der Hand ausgeführt, wobei der Druck bei jedem Manöver variiert.
Leducs Methode : Diese Art der Lymphdrainage verwendet die Vodder-Technik und ergänzt sie mit Drucktherapiegeräten.
Die Lymphdrainage wird in drei Phasen unterteilt:
Die intensive Behandlungsphase : Dieser Schritt besteht darin, den Patienten zu informieren und ihn in Selbstmassage, Selbstverband, Fixierung und Hautpflege zu schulen. Diese erste Phase dauert etwa 3 bis 4 Wochen und die Sitzungen werden bis zu fünf Mal pro Woche durchgeführt.
Die Erhaltungsphase : Diese Phase besteht aus Selbstrehabilitation, Selbstmassage und Selbstverband (durch den Patienten selbst durchgeführt). Letztere müssen auch während der Behandlung eine strenge Hygiene einhalten. Die Dauer hängt von der Bedeutung der Ödeme ab.
Die Erholungsphase Intensivbehandlung: Dieser Schritt hängt vom Ergebnis und der nach den ersten beiden Phasen beobachteten Entwicklung ab. Bleibt das Ödem nämlich stabil, erfolgt keine Wiederaufnahme, sondern eine Fortsetzung von Phase 2. Ist das Ödem dagegen instabil oder rezidivierend, muss die Intensivbehandlung wiederholt werden.
Vorteile der Lymphdrainage
Wie wir bereits gesehen haben, wird die Lymphdrainage zu präventiven, therapeutischen und ästhetischen Zwecken eingesetzt. Je nach Indikation steigert diese Massage täglich das Wohlbefinden. Wie ? Durch die Erhöhung der Elemente, die für die Zirkulation der Lymphe wesentlich sind. Es verbessert die Schlafqualität, steigert den Appetit, reduziert Müdigkeit und fördert die emotionale Stabilität.
Bei einem Lymphödem stabilisiert und reduziert die Lymphdrainage das Volumen des Gliedmaßenödems. Es macht die Haut weicher und lindert die damit verbundenen Schmerzen. Die Drainage reduziert die funktionellen Folgen in den ödematösen Bereichen. Und es hilft, alltägliche Beschwerden zu bewältigen. Es reduziert das Auftreten von Infektionen erheblich.
Als Teil der Ästhetik entfernt die manuelle Lymphdrainage Cellulite, fördert die Heilung, eliminiert Giftstoffe und regeneriert den Körper. Es hilft sehr bei der Linderung von Krampfaderschmerzen.
Nebenwirkungen und Kontraindikationen
Wie jede medizinische Behandlung hat die Lymphdrainage Kontraindikationen. Aus diesem Grund wird es unter der Beratung eines Arztes durchgeführt.
Unter keinen Umständen darf eine Drainage durchgeführt werden, wenn der Patient die folgenden Pathologien hat:
Nach Anraten und Verordnung Ihres behandelnden Arztes kann eine Lymphdrainage dennoch erwogen werden bei (mit Vorsicht):
Hyperthyreose,
unbehandelter Bluthochdruck,
Hautkrebs,
chronische Entzündung,
Hypotonie
ersten Trimester der Schwangerschaft
Leberschaden
Welche Nebenwirkungen hat die Drainage?
Während der Behandlung können in den ersten drei Wochen Beschwerden auftreten: Schmerzen, Blutergüsse und Schlaflosigkeit. Sie können sich auch geschwollen fühlen. Reisen kann auch schwierig sein. Aber Sie müssen sich keine Sorgen um diese Unannehmlichkeiten machen. Sie verschwinden schnell einige Wochen nach Beginn der Behandlung.
Die Lymphdrainage birgt keine Nebenwirkungen oder gesundheitsschädlichen Risiken. Bei Beachtung aller Kontraindikationen geht von dieser Lymphmassage keine Gefahr aus. Es wird jedoch weiterhin empfohlen, nach den Sitzungen viel Wasser zu trinken.
Wieso den ? Weil es die Ausscheidung von Giftstoffen durch den Körper erleichtert. Und vor allem wird das Auftreten und die Verstärkung von Beschwerden aufgrund von Manövern vermieden.
Lymphdrainage bei Schwangeren
Eine Lymphdrainage kann nur bei Schwangeren im dritten Schwangerschaftstrimester durchgeführt werden. Während dieser Zeit nimmt das Volumen des Babys erheblich zu. Daher ist es ein Hindernis für den normalen Rückfluss der Lymphe. Dies führt zu einem Stau von Lymphflüssigkeiten und interstitiellen Flüssigkeiten in den Lymphgefäßen. Ödeme können aufgrund einer Störung der Lymphresorption und -drainage auftreten. Dies wird allgemein als Wassereinlagerungen bezeichnet.
Diese Wassereinlagerungen sind unangenehm, schwer und vor allem schmerzhaft. Es ist im Gesicht, Händen, Armen, Becken, Beinen, Knöcheln und Füßen zu sehen. Daher wird eine Lymphdrainage empfohlen, sobald bei Schwangeren Ödeme auftreten. Es lindert Schmerzen und reduziert das Volumen von Ödemen.
Indikationen zur Drainage bei Schwangeren
Während der Schwangerschaft ist eine Lymphdrainage bei Ödemen der unteren Gliedmaßen (unterer Rücken, Beine) indiziert. Sie ist auch zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen indiziert. Nach der Geburt können Bruststauungsprobleme oder Mastitis mit manueller Drainage gelindert werden.
Die Vorteile der Lymphdrainage für Schwangere
Mit Drainagemanövern wird überschüssige Lymphe abtransportiert. Diese therapeutische Massage verbessert die Durchblutung und hilft beim Abtransport von Lymphflüssigkeit. Es lindert Schmerzen erheblich und reduziert die Ermüdung aufgrund des Gewichts des Babys und der Ödeme. Die Lymphdrainage verbessert die Zirkulation von Nährstoffen. Daher sorgt es für eine bessere Ernährung von Mutter und Fötus und einen besseren Gasaustausch.
Die Lymphdrainage ist eine effektive Methode, um eine natürliche Geburt zu erleichtern. Es beugt nicht nur Dehnungsstreifen, Narben und Ödemen vor. Aber es hilft auch, schwierige Lieferungen zu vermeiden. Um von den langfristigen Vorteilen der Drainage zu profitieren, müssen die Sitzungen früh beginnen. Und vor allem ein- bis zweimal pro Woche durchgeführt.
Die Lymphdrainage ist sicherlich eine wirksame Methode zur Behandlung von Beschwerden und Schmerzen. Dennoch benötigen Sie die Genehmigung Ihres behandelnden Arztes oder Masseurs.Physiotherapeut davon zu profitieren. In der Tat sollte jede Kontraindikation beseitigt werden, um möglichen Komplikationen vorzubeugen.
Referenzen
Arbeit : Lymphdrainage: Theorie: grundlegende und angewandte Techniken und abschwellende Physiotherapie, D. Tomson, C. Schuchhardt; Ed Ermes
Anas Boukas( Physiotherapeut, Physiotherapeut, Berater )
Mein Name ist Anas Boukas und ich bin Physiotherapeut. Meine Mission ? Wir helfen leidenden Menschen, bevor sich ihre Schmerzen verschlimmern und chronisch werden. Ich glaube auch, dass ein aufgeklärter Patient seine Heilungschancen erheblich erhöht. Aus diesem Grund habe ich es geschaffen Healthforall-Gruppe, ein Netzwerk medizinischer Standorte, in Zusammenarbeit mit mehreren Gesundheitsexperten.
