Kopfhautschmerzen

Kopfhautschmerzen: 8 mögliche Ursachen (und was tun?)

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Guthaben "schlechtes Haar" ist eine Situation, der viele Menschen häufig begegnen. Tatsächlich ist dieser Schmerz, den Sie in Ihrer Kopfhaut spüren, ein Signal d'alarme. Es ist Ihr Körper, der Ihnen sagt: Seien Sie vorsichtig, hier passiert etwas Abnormales! Denn ja, eine übermäßig empfindliche oder schmerzende Kopfhaut ist es nicht nicht normal ! Es ist eine Situation pathologisch was einer besonderen Förderung bedarf.

Für einen Abhilfe zu schaffen, besteht der erste Schritt darin, seine Herkunft zu identifizieren. Wir stellen sie daher in diesem Artikel vor 8 mögliche Ursachen für Kopfhautschmerzen, sowie ihre Behandlung und die richtigen Maßnahmen, die täglich ergriffen werden müssen, um sie zu lindern und zu verhindern.

Anatomie der Kopfhaut

Die Kopfhaut ist der Teil der Haut, der den Schädel bedeckt. Sie besteht wie die übrige Hautbespannung aus drei Schichten:

Anatomie der Kopfhaut
Quelle
  • Die Epidermis: die oberflächlichste Schicht, die aus mehreren übereinanderliegenden Schichten abgeflachter Zellen wie Kopfsteinpflaster besteht und durch Keratin verstärkt ist (verkeratinisiertes mehrschichtiges Plattenepithel).
  • Die Lederhaut: befindet sich unter der Epidermis. Es besteht aus Bindegewebe (Kollagenfasern, elastische Fasern usw.) und enthält Blutgefäße sowie Nervenfasern.
  • Die Unterhaut: tiefste Schicht. Es enthält hauptsächlich fettreiche Fettzellen. Es ist auch reich vaskularisiert.

Was die Kopfhaut vom Rest der Haut unterscheidet, ist ihr Reichtum an Haarfollikeln. Jedes Haar ist mit einem „Talgdrüsenapparat“ verbunden, der einen Piloerektionsmuskel und eine Talgdrüse (Talgabsonderung) umfasst.

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Wasserhahn mit 2 oder 3 Anschlüssen? Was Sie beachten müssen.

Kopfhautschmerzen: Was ist das?

Le Leder behaart ist letztlich nur ein Teil des größten Organs des menschlichen Körpers, dieser physikalisch-chemischen Barriere, die uns vor verschiedenen Angriffen aus der äußeren Umgebung schützt: der Haut.

Wie jeder andere Hautbereich kann die Kopfhaut Schauplatz verschiedener Pathologien sein, die sich in Symptomen wie z Röte, das Juckreiz (Juckreiz) und natürlich die Schmerz.

Im Allgemeinen handelt es sich um eine erhöhte Empfindlichkeit mit unangenehmem oder schmerzhaftem Gefühl der Kopfhaut bei Berührung oder beim Bürsten der Haare. Mit der Tageszeitung kann man auch mit authentischen spontanen Schmerzen stark peinlich umgehen müssen.

Kopfhautschmerzen: 8 mögliche Ursachen

Haben Sie Kopfhautschmerzen? Der Übeltäter ist wahrscheinlich in der folgenden Liste:

1. Bestimmte tägliche Praktiken und Aggressionen

Die Kopfhaut ist täglich allen möglichen äußeren Einflüssen ausgesetzt, die zu Schmerzen führen können:

  • Umweltverschmutzung : Verschiedene Partikel aus unserer verschmutzten Umwelt lagern sich täglich auf unserer Kopfhaut ab und lösen dort zahlreiche chemische Reaktionen unter Bildung freier Radikale aus. Diese sind die Ursache für "oxidativen Stress", der die Struktur der Kopfhaut sowie aller anderen Hautbereiche verändert, was zu einer beschleunigten Hautalterung und möglichen Schmerzen führt.
  • Die Sonne : Die Sonnenstrahlen trocknen die Epidermis der Kopfhaut aus und dehydrieren sie. Dies macht es empfindlicher, manchmal mit dem Auftreten von Schmerzen.
  • Das Schwimmbecken : Das im Schwimmbadwasser enthaltene Chlor lagert sich auf der Kopfhaut ab und trocknet diese aus. Langfristig können Spannungsgefühle und Schmerzen auftreten, insbesondere bei Personen mit empfindlicher Kopfhaut.
  • Meerwasser : Wie die Sonne trocknet Meerwasser die Haut aus und macht sie empfindlich.
  • Haare zu fest gebunden: Bestimmte Frisuren missbrauchen die Kopfhaut, die manchmal in alle Richtungen gezogen wird. Die dabei entstehenden Zug- und Scherkräfte verursachen Kopfhautschmerzen bis hin zu sogenannten „Spannungskopfschmerzen“.
  • Der Erweiterungsport: Auch das Tragen von Extensions, deren Gewicht den ganzen Tag an den Haaren zieht, ist eine Quelle von Schmerzen.
  • Bürsten wiederholen: Gleiches Prinzip wie die beiden vorherigen Faktoren, es zieht an den Haaren und der Kopfhaut.
  • Häufiges und längeres Tragen von Motorradhelmen: Der Helm drückt die Haare in verschiedenen Positionen gegen die Kopfhaut, was sowohl Zugkräfte als auch eine Verringerung der Durchblutung verursacht.
  • Die Verwendung von zu aggressiven Produkten: Die meisten Haarprodukte (Shampoos, Spülungen, Cremes, Gele, Lacke, Farbstoffe usw.) enthalten in ihrer Zusammensetzung scharfe und scharfe Chemikalien. Langfristig angewendet greifen sie die verschiedenen Schichten der Kopfhaut an, was Schmerzen fördert.
  • Übermäßiges Haarewaschen: Zu häufiges Haarewaschen verändert die Mikroumgebung der Kopfhaut, insbesondere bei der Verwendung von aggressiven Haarprodukten.
  • Die Verwendung von Metallhaarbürsten: es verursacht kleine sich wiederholende Hautläsionen, Entzündungen und Schmerzen.

2. Stress und Angst

Es gibt Muskeln, die direkt unter der Kopfhaut in die Knochen des Schädels einführen. Stress fördert Spannungen Muskel die die Nervenenden dieser Muskeln stimulieren und Schmerzen auslösen.

Darüber hinaus Drüsen Talgdrüsen (mit dem Haar verbundene Talgdrüsen) werden durch verschiedene stressbedingte Hormone beeinflusst. Zur Erinnerung: Ein Ungleichgewicht in der Talgproduktion verursacht a Reizung der Kopfhaut und damit Schmerzen.

Dies erklärt die Tatsache, dass Kopfhautschmerzen normalerweise nach einem stressigen Tag oder in Zeiten großer Belastung auftreten.

3. Schlechte Durchblutung

Die Kopfhaut ist vaskularisiert durch a réseau arteriell gebildet durch die temporalen, okzipitalen, inneren frontalen, hinteren aurikulären und suborbitalen Arterien. Ein Venennetz, das in die Jugularvenen fließt, folgt dem gleichen Muster.

Die Integrität dieser système Bewässerung ist wichtig für gesundes Haar und Kopfhaut. Daher erhöht jeder Faktor, der die Blutvaskularisierung in der Kopfhaut behindert, das Risiko, an Schmerzen, Alopezie (Haarausfall) zu leiden...

4. Ernährungsmängel

Die Haut besteht aus sich schnell erneuernden Zellen. Eine Hautzelle lebt ungefähr 28 Tage vor dem Sterben und Ablösen. So wird unsere Haut kontinuierlich regeneriert.

Um dieses hohe Aktivitätsniveau aufrechtzuerhalten, benötigt unser Körper verschiedene Nährstoffe wie Proteine, gute Fette, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente...

einige Mängel Lebensmittel kann sich manifestieren als Überempfindlichkeit ou Schmerz Kopfhaut:

  • Eisenmangel,
  • Zinkmangel,
  • Magnesiummangel.

5. Psoriasis der Kopfhaut

Le Psoriasis ein Krankheit entzündliche chronisch die sich hauptsächlich durch Hautsymptome manifestiert. Es ist eine der häufigsten dermatologischen Pathologien. 1.5 bis 3 Millionen Franzosen würden darunter leiden.

Bei Psoriasis erscheinen gut abgegrenzte runde oder ovale rote Plaques, die mit dicken weißen Schuppen bedeckt sind, auf der Haut. Sie sind vorzugsweise an den Knien, Ellbogen, um den Nabel oder den unteren Rücken lokalisiert.

Die Lokalisation von Psoriasis-Plaques auf der Ebene der Leder behaart ist auch eine häufige Form dieser Krankheit. Die Läsionen beginnen im Allgemeinen am Nacken zu erscheinen und breiten sich dann auf die periaurikuläre Region (um die Ohren herum) und die Kopfhaut aus.

In vielen Fällen ist die Psoriasis der Kopfhaut wird von keinen Symptomen begleitet. Aber es ist oft die Ursache für Juckreiz oder Schmerz. Aus diesem Grund ist es sinnvoll, vor Schmerzen in der Kopfhaut nach Psoriasis-Plaques zu suchen.

6. Seborrhoische Dermatitis

La Dermatitis seborrhoisch ein Krankheit entzündliche chronisch der Haut, die sich durch schuppige erythematöse Läsionen (Rötung und Schuppenbildung) äußert. Seine Ursachen sind noch nicht eindeutig identifiziert, aber wir wissen, dass a Champignon mikroskopisch genannt „Pityrosporon Ovale“ oder „Malassezia furfur“ spielt eine Schlüsselrolle beim Auftreten einer entzündlichen Reaktion mit Kopfhautschmerzen bei prädisponierten Personen (fettige Haut, besonderer immunologischer Hintergrund, Stress, Übergewicht, übermäßiges Schwitzen etc.).

7. Horton-Krankheit

La Morbus Horton ein entzündliche arteriitis (Entzündung der Arterienwand), die alle Blutgefäße betrifft, besonders häufig aber die Aorta und ihre Äste, insbesondere die A. carotis externa und die A. temporalis.

Diese Krankheit wird stark vermutet im Falle des Auftretens von spontanen Schmerzen im Schädel (insbesondere auf der Höhe der Schläge), a Überempfindlichkeit ou Kopfhautschmerzen (insbesondere beim Styling), Schmerzen im Kiefer (insbesondere beim Kauen).

Seine Diagnose basiert auf der anatomopathologischen Untersuchung von a Schläfenarterienbiopsie. Die Behandlung, die hauptsächlich auf basiert Kortikosteroide, muss so schnell wie möglich umgesetzt werden, um das Risiko von zu vermeiden Blindheit und andere schwerwiegende Komplikationen!

8. Arnolds Neuralgie

La Arnolds Neuralgie, eine besondere Form der Gesichts- und Schädelneuralgie, ist ein Nervenschmerz, der durch Kompression des N. occipitalis (auch Arnold-Nerv genannt) verursacht wird. Sie bemerkt einen Schmerz (brennend, Elektroschocks) im Nacken, der in den Kopf und in die Kopfhaut ausstrahlt und mehrere Wochen anhalten kann.

Die Behandlung von Arnolds Neuralgie basiert auf der Verschreibung vonAnalgetika zur Linderung von Schmerzen unichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente um die Entzündung am komprimierten Nerv zu reduzieren.

Alles über die wissen Arnolds Neuralgie, siehe folgenden Artikel. 

Kopfhautschmerzen Infografik

Was tun bei Kopfhautschmerzen?

Wenn die Schmerzen der Kopfhaut sekundär zu einer bestimmten Pathologie sind, reicht es aus, diese zu behandeln, um sie loszuwerden. Damit :

  • Bei Mangelernährung: mit Eisen, Zink oder Magnesium ergänzen… Und ein nehmen ausgewogene Ernährung und abwechslungsreich.
  • Bei Psoriasis der Kopfhaut: Shampoos, Lotionen oder Schäume auf Basis von Dermocorticoiden, die von Vitamin D abgeleitet sind. Es gibt andere Behandlungen wie Immunsuppressiva und Biotherapien, die die Basisbehandlung der Krankheit darstellen.
  • Bei seborrhoischer Dermatitis: die lokale Anwendung von Antimykotika wie Imidazolen und Ciclosporin in Form von Shampoos, Cremes oder Schaumgelen.
  • Angesichts der Horton-Krankheit: Verschreibung von Analgetika und Kortikosteroiden wie Prednison.
  • Vor Arnolds Neuralgie: Die Behandlung basiert auf Analgetika und nichtsteroidalen Antirheumatika. Injektionen von Kortikosteroiden oder Anästhetika sind manchmal nützlich, um Schmerzen zu lindern. Als letztes Mittel kann man eine Operation in Betracht ziehen, die darin besteht, den Arnold-Nerv mit Elektroden zu stimulieren, um einen schmerzlosen sensorischen Impuls zu erzeugen, der es ermöglicht, die Schmerzen desselben Nervs zu lindern.

Wenn der Schmerz nicht sekundär auf eine Pathologie zurückzuführen ist, ist er im Allgemeinen die Folge äußerer Aggressionen oder schlechter Lebensgewohnheiten.

Hier sind einige Tipps zur Linderung von Kopfhautschmerzen:

  • Verwenden Sie sanfte und natürliche Haarprodukte ohne Waschmittel, um die Kopfhaut nicht weiter anzugreifen.
  • Bürsten Sie Ihr Haar täglich ohne daran zu ziehen, um den Talg über alle Haarfasern zu verteilen und seine Stagnation auf Höhe der Wurzeln zu vermeiden. Es empfiehlt sich, eine weiche Haarbürste aus Pflanzenfasern wie Seide oder Wildschweinborsten zu verwenden.
  • Massieren Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig um die Mikrodurchblutung anzuregen und Talg zu verteilen.
  • Schmerzhafte Stellen mit Feuchtigkeit versorgen mit Blumenwasser mit einem Zerstäuber oder mit Aloe Vera, um sie zu beruhigen.
  • Vermeiden Sie es, Ihre Haare zu häufig zu waschen um die kapillare Mikroumgebung zu erhalten und so das Risiko von Austrocknung und Trockenheit zu vermeiden.
  • Vermeiden Sie Haarverlängerungen sowie wiederholtes Bürsten und bestimmte Schnitte, die zu sehr an den Haaren ziehen.
  • Vermeiden Sie lange Sonneneinstrahlung : Bringen Sie einen Hut mit, um Ihr Haar und Ihre Kopfhaut vor den Angriffen der Sonnenstrahlen zu schützen.
  • Waschen Sie Ihre Haare nach dem Schwimmen gut ob im Meer (Salzwasser) oder im Schwimmbad (Chlor).

Neben all diesen Maßnahmen ist es wichtig Üben Sie regelmäßige körperliche Aktivität, ernähren Sie sich gesund und vermeiden Sie Stress für perfekt gesundes Haar und Kopfhaut!

Referenzen

[1] RJ Sabouraud, Kopfhauterkrankungen: I-[IV]…, Flug. 3. Masson und Co., 1910.

[2] M. Fourquet, E. Boyer, N. Laborde-Laulhé, B. Lavignolle und O. Gille, „Treatment of Arnold’s occipital neuralgia by Mesotherapie ".

[3] M.-A. Richard-Lallemand, „Inventory of Scalp Psoriasis“, in Annales de Dermatologie und de Vénéréologie, 2009, Bd. 136, p. S34‑S38.

[4] G. Quéreux, „Seborrhoische Dermatitis“, EMC-Dermatol.-Cosmetol., Flug. 2 ko 3, p. 147-159, 2005.

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