Zervikale Arthritis und Bluthochdruck sind beide sehr häufig. Obwohl die Beziehung zwischen diesen Erkrankungen nicht umfassend untersucht wurde, beobachten viele Menschen einen Anstieg ihres Blutdrucks nach einer Zunahme ihrer Nackenschmerzen.
In diesem Artikel untersuchen wir die Beziehung zwischen zervikale Spondylose und Bluthochdruck, wobei verschiedene Hypothesen erklärt werden, die erklären können, wie eine Änderung des Blutdrucks zusammenhängt Halswirbelsäule.
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Anatomie der Wirbelsäule und Arthrose
La Halswirbelsäule besteht aus 7 überlappenden Knochen (sog Wirbel), nummeriert von C1 bis C7. Es wird von einer Reihe von Muskeln und Bändern getragen, die an der befestigt sind Wirbel. Eine ihrer Hauptaufgaben wird es sein, die Rückenmark und das vaskulo-nervöse Bündel (Blutgefäße und Nerven) um den Hals.
Die Wirbel sind einerseits dank miteinander verbunden Bandscheiben die es ermöglichen, zwei Wirbel über ihre zu artikulieren Wirbelkörper. Andererseits jeder Wirbeltier besteht aus Gelenkfacetten, die als „zygapophysische Gelenke“ bezeichnet werden und zwei Wirbel über ihren hinteren Bogen verbinden. Knorpel kleidet diese Gelenke aus, ermöglicht Bewegungen zwischen den Wirbeln und vermeidet übermäßige Reibung.
Wie bei jedem Gelenk kann es im Laufe der Zeit zu einer Degeneration kommen. Dieses Phänomen wird Arthrose genannt. Osteoarthritis-Läsionen betreffen hauptsächlich die unteren Halswirbel (C4-C5, C5-C6, C6-C7) und befinden sich auf mehreren Ebenen:
Auf der Höhe der Bandscheiben (verursacht eine Verdichtung und eine Verringerung des Abstands zwischen 2 Wirbeln)
An den Facettengelenken
Auf Höhe des Uncus (zwischen dem 3. und 7. Halswirbel)
Knochendeformitäten können dann erstellt werden. Wegen ihrer charakteristischen Form werden sie Osteophyten oder Papageienschnabel genannt.
Bluthochdruck ist weltweit ein großes Gesundheitsproblem. Es wird geschätzt, dass diese Erkrankung fast 30 bis 40 % der erwachsenen Bevölkerung betrifft, mit zunehmender Inzidenz in Entwicklungsländern.
Trotz der zahlreichen vorgeschlagenen pharmakologischen Behandlungen bleiben die Ergebnisse suboptimal. Die häufigen Ursachen für die schlechte Kontrolle der arteriellen Hypertonie werden der Nichteinhaltung der pharmakologischen Behandlung durch die Patienten zugeschrieben, insbesondere wenn sie asymptomatisch sind.
Zur Erinnerung: Das Risiko schwerer kardiovaskulärer Ereignisse ist bei Patienten mit Bluthochdruck höher als bei Patienten, deren Blutdruck kontrolliert wird.
Die Verbindung zwischen zervikaler Arthrose und Bluthochdruck
Kann zervikale Osteoarthritis den Blutdruck erhöhen und zervikogene Hypertonie verursachen? Obwohl es keine formalen Beweise dafür gibt, können wir eine Verbindung zwischen diesen Zuständen über 3 wahrscheinliche Hypothesen herstellen:
Erinnern wir uns daran, dass es auf zervikaler Ebene ein wichtiges vaskulo-nervöses Netzwerk gibt. Die durch zervikale Spondylose verursachten Osteophyten könnten somit Arterien komprimieren und die Blutversorgung stören im Bereich des Halses und der oberen Rippen. Dies würde daher den Blutdruck beeinflussen und Bluthochdruck verursachen.
Die sympathischen Fasern befinden sich auf der oberen zervikalen Ebene und innervieren die zervikale Dura mater und das hintere Längsband. Also, ein Reizung des sympathischen Systems kann auch einen sympathischen Reflex auslösen, der den Blutdruck stört und Bluthochdruck verursacht.
Durch Arthrose verursachte chronische Nackenschmerzen können schmerzregulierende Mechanismen stören. Langfristig könnte das die Atmung beeinflussen, generieren Der Stress und damit zu Bluthochdruck führen.
Kommentar Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck Wenn wir davon ausgehen, dass der Anstieg auf eine Spondylose des Gebärmutterhalses zurückzuführen ist?
Wenn schmerzinduzierter Stress als Hauptursache für Bluthochdruck beurteilt wird, zielt die Behandlung zunächst darauf ab, den Stress zu kontrollieren und dann die Spannung neu zu bewerten, um die Beziehung zwischen diesen Zuständen zu bestätigen. Die folgenden Ansätze können verwendet werden (in Zusammenarbeit mit einem Gesundheits- oder Psychotherapeuten):
Medikamente gegen Stress, Angst, Depressionen etc.
Wenn andererseits angenommen wird, dass Osteophyten die Blutversorgung stören und Bluthochdruck verursachen, sollte eine zervikale Dekompressionsoperation nicht nur die Symptome von Nackenschmerzen lindern, sondern auch den Blutdruck normalisieren.
In eine Umfrage, wurde der Bluthochdruck von 12 von 30 hypertensiven Patienten (oder 40 %) nach einer zervikalen Dekompressionsoperation auf normale Werte gesenkt. Diese Patienten hörten sogar nach der Operation auf, blutdrucksenkende Medikamente einzunehmen.
Andererseits sollte daran erinnert werden, dass eine Operation der letzte Ausweg zur Behandlung von zervikaler Arthrose sein sollte und dass sie hauptsächlich bei schweren Schäden (wie z zervikale Myelopathie, oder signifikanter und symptomatischer Nerven- oder Gefäßschaden).
Andere Modalitäten zur Kontrolle von Bluthochdruck und zur Linderung zervikaler Symptome sind:
Antihypertensive Medikamente für den Blutdruck und Schmerzmittel/entzündungshemmende/muskelrelaxierende Mittel für Arthrose
Eine geeignete Ernährung (z. B. die entzündungshemmende Ernährung), um den Blutdruck zu senken und die durch Arthrose verursachte Entzündung zu reduzieren
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RÜCKENMASSAGEROLLE ZUR LINDERUNG IHRER MUSKELSCHMERZEN: Lindern Sie Ihre Muskelschmerzen und Verspannungen mit der Noppen-Schaumstoffrolle von Core Balance. Rollen Sie den Muskelmassageroller unter Ihren Muskeln, um Verklebungen im Weichgewebe aufzulösen und schmerzhafte Triggerpunkte (Muskelknoten) gezielt anzusprechen.
TIEFERE MYOFASZIALE FREIGABE: Unser Rückenmassageroller verfügt über einen hohlen Kunststoffkörper mit einer genoppten Schaumstoffaußenseite für eine tiefere myofasziale Entspannung. Die Noppen auf diesem Rückenroller wirken wie die Hände und Finger eines Massagegeräts, um verspannte Muskelknoten viel effektiver anzusprechen, zu entspannen und zu lösen.
VERBESSERN SIE IHRE LEISTUNG: Wenn Sie den Rückenroller über Ihre Muskeln rollen, werden Giftstoffe freigesetzt und der Blut- und Sauerstofffluss zum Zielbereich erhöht. Massieren Sie Ihre Muskeln vor oder nach dem Training mit unserem Fitnessroller, um Ihre Leistung zu steigern, Ihre Erholungszeit zu beschleunigen und Sie vor Verletzungen zu schützen.
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Hausmittel werden manchmal bei Bluthochdruck eingesetzt, sie sollten jedoch keine ärztliche Beratung ersetzen. Wir müssen auch auf Wechselwirkungen und Nebenwirkungen von Arzneimitteln achten, daher ist es wichtig, jederzeit einen Arzt zu konsultieren.
Darüber hinaus gibt es mehrere, obwohl sie nicht durch solide wissenschaftliche Beweise gestützt werden natürliche Produkte und Hausmittel werden verwendet, um Nackenschmerzen und zu behandeln Parästhesien der oberen Extremitäten, insbesondere wegen ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften.
Kurkuma : Dank seiner antioxidative und entzündungshemmende Kräfte Kurkuma ist sehr kraftvoll und eine der am häufigsten verwendeten Pflanzen in einem kulinarischen und therapeutischen Kontext. Die Zusammensetzung von Kurkuma besteht im Wesentlichen aus ätherischen Ölen, Vitaminen (B1, B2, B6, C, E, K) und Spurenelementen. Aber wir verdanken es seiner Zusammensetzung, die reich an Curcumin und Curcuminoiden ist entzündungshemmende Eigenschaften von diesem Gewürz.
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Ingwer : Neben dem besonderen Geschmack, den sie in die Küche bringt, und ihren aphrodisierenden Eigenschaften ist Ingwer eine Wurzel, die für ihre entzündungshemmenden Kräfte bekannt ist. DER Ingwer verleiht ihm seine entzündungshemmende Wirkung. Es ist eine aktive Komponente, die auf die wirkt entzündlicher Schmerz im Zusammenhang mit chronisch entzündlichen Gelenkerkrankungen, einschließlich rheumatoider Arthritis, Lupus, rheumatischen Erkrankungen usw. Es wurde bewiesen, dass dieses aktive Element auch bei der Einwirkung auf die mit Arthritis und Arthritis verbundene Entzündung wirksam ist Ischias. Dank seines hohen Kaliumgehalts und seines Reichtums an Spurenelementen (Kalzium, Magnesium, Phosphor, Natrium) und Vitaminen (Provitamin und Vitamin B9) hat Ingwer auch andere Vorteile.
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Omega-3-Fettsäuren : Omega-3 sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die eine sehr wichtige Rolle für die Funktion unseres Körpers spielen. Sie werden von der Nahrung in drei natürlichen Formen bereitgestellt: Docosahexaensäure (DHA), Alpha-Linolensäure (ALA) und Eicosapentaensäure (EPA). Über ihre Wirkung auf das Gehirn und das Herz-Kreislauf-System hinaus beweisen Omega-3-Fettsäuren sehr wirksam gegen Entzündungen. Tatsächlich haben sie die Fähigkeit, auf die Entzündungsmechanismen bei Osteoarthritis einzuwirken Verlangsamung der Knorpelzerstörung, wodurch sie die Intensität von Arthroseschmerzen reduzieren. Ischias, der am häufigsten mit einer Entzündung verbunden ist, die sekundär zu a Bandscheibenvorfall, kann es auch auf Omega-3 ansprechen, sofern es regelmäßig eingenommen wird.
Zitronen-Eukalyptus: Eukalyptus ist eine Pflanze, die am häufigsten in Form von Kräutertee oder ätherischem Öl verwendet wird. Sie hätte entzündungshemmende Wirkung die ihm die Fähigkeit geben, auf die einzuwirken Knochen- und Gelenkschmerzen im Allgemeinen und Ischiasschmerzen im Besonderen.
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wintergrün : Wintergrün ist ein Strauch, aus dem ein sehr interessantes ätherisches Öl gewonnen wird. Es ist eines der am häufigsten verwendeten ätherischen Öle in der Aromatherapie. Dieses Öl, das aus dem gleichnamigen Strauch gewonnen wird, wird zur Massage verwendet Ischias lindern und benimm dich wie ein Schmerzmittel. In der Tat bietet es dank seiner Fähigkeit einen Heizeffektdie Durchblutung lokal aktivieren.
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Denken Sie daran, dass diese Produkte keine medizinische Behandlung ersetzen. Zögern Sie nicht, eine an Ihren Zustand angepasste Unterstützung zu konsultieren.
Anas Boukas( Physiotherapeut, Physiotherapeut, Berater )
Mein Name ist Anas Boukas und ich bin Physiotherapeut. Meine Mission ? Wir helfen leidenden Menschen, bevor sich ihre Schmerzen verschlimmern und chronisch werden. Ich glaube auch, dass ein aufgeklärter Patient seine Heilungschancen erheblich erhöht. Aus diesem Grund habe ich es geschaffen Healthforall-Gruppe, ein Netzwerk medizinischer Standorte, in Zusammenarbeit mit mehreren Gesundheitsexperten.
