Matratzenauflage für den Rücken: Meinung des Physiotherapeuten

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Le Matratzenauflage für den Rücken ist ein interessantes Accessoire zur Reduzierung damit verbundene Schmerzen schlechte Bettwäsche, insbesondere wenn sie nachts oder beim Aufwachen auftreten. Es ist ein einfaches Gerät, das jedoch wirklich einen Unterschied machen und Ihre Nächte erholsamer und erholsamer machen kann.

Wenn Sie sich für dieses Zubehör interessieren, bieten wir Ihnen sehr interessante Modelle an, die von der positiven Meinung unserer Patienten und unserer Experten profitiert haben.

ArtikelMatratzenauflage für den Rücken
Für wen ?– Menschen, die darunter leiden Rückenschmerzen in der Nacht, Schulterschmerzen, Bandscheibenvorfallvon Schmerzen im unteren Rückenbereich...
– Menschen, die aufgrund von Rückenschmerzen Probleme beim Schlafen haben
- Leute die haben rückenschmerzen beim aufwachen
die Nachteile– Ist keine krankheitsmodifizierende Behandlung von Rückenschmerzen
– Bleibt eine Ersatzlösung gegen Rückenschmerzen
Unsere meinung– Geschätzt von Benutzern
– Interessant zur Verbesserung der Schlafqualität und zur Linderung von Nachtschmerzen
die Alternativen- Ergonomische Matratze
- Kissen aus Memory-Schaum

Unsere Empfehlungen

Nach Meinung unserer Patienten bieten wir Ihnen diese Matratzenauflagen an, die auf dem Markt sehr beliebte Modelle sind.

Zuletzt aktualisiert am 2024 / Affiliate-Links / Bilder von der Amazon Partners API

Eine Matratzenauflage: Was ist das?

Un Topper ist ein dünneres Schlafzubehör als die Matratze. Wie der Name schon sagt, wird es zwischen Matratze und Spannbettlaken platziert.

Es handelt sich um ein Ergänzungselement zur Matratze, dessen Zweck es ist, eine bequeme Unterlage zu bieten. Es erlaubt Schützen Sie Ihre MatratzeOder schützen Sie Ihre Bettwäsche vor Abnutzung, was die Lebensdauer des letzteren verlängert.

Es kann aus verschiedenen Materialien hergestellt werden, darunter Federn, Latex, Schaumstoff, Daunen ...

Le Matratzenauflage für den Rücken ist eine spezielle Matratzenauflage. Ihr Hauptzweck ist es Rückengesundheit erhalten, aber auch Rückenschmerzen reduzieren.

Warum verwenden wir eine Matratzenauflage?

Die Rückenmatratze lindert viele Rückenschmerzen (Rückenschmerzen, Gebärmutterhalskrebs, Schmerzen im unteren Rücken…). Daher wird es Menschen mit dringend empfohlen Rückenschmerzen beim Aufwachen oder auch Wirbelsäulenprobleme.    

Ideale Matratzenauflage für eine erholsame Nacht
  • Inhalt: Belüftete 7-Zonen-Memory-Schaum-Matratzenauflage mit Gurten
  • 7 Körperzonen, die den Komfort maximieren und den Druck auf die verschiedenen Kontaktpunkte des Körpers reduzieren, sodass Sie sich nachts nicht umdrehen müssen

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Bei Rückenschmerzen fällt die Wahl zwischen einer zu weichen und einer harten Matratze schwer, da beides die Schmerzen verstärken kann. Eine Rückenmatratze ist dafür konzipiert Optimieren und korrigieren Sie Ihre Bettwäsche damit es für Sie günstig sein kann.

Dieses Schlafaccessoire ist außerdem weich und bequem. Es ermöglicht a Stabilisierung der Körpergewichtsverteilung et entlastet Druckstellen die ganze Nacht. Es ermöglicht auch eine Verbesserung von Blutfluss.

Wenn Sie es sich nicht leisten können, in eine neue Matratze zu investieren, wenn Sie Komfort benötigen, ist eine Matratzenauflage die bessere Alternative. Außerdem ist eine zusätzliche Schicht für Ihre Bettwäsche möglich erholsamere und friedlichere Nächte.        

Einige Pathologien, die durch die Matratzenauflage gelindert werden können

Es ist wichtig zu erwähnen, dass die Matratzenauflage medizinische Behandlungen nicht ersetzen kann, sondern lediglich zur Linderung der Symptome beiträgt.

Eigentlich ist die Matratzenauflage für ihre Wirkung bei Rückenschmerzen bekannt. Es hilft, viele Rückenprobleme zu reduzieren. Dies betrifft:

Dieses Zubehör kann eine gute Option zur Linderung sein schwere Beingefühle. Es begrenzt Kribbeln und Kribbeln, indem es für eine gute Durchblutung sorgt.

Darüber hinaus hilft die Verwendung einer Matratzenauflage, bestimmte Schmerzen während der Erholungsphase zu bekämpfen.

Bestimmte Arten von Matratzenauflagen (Naturlatex) entlasten Menschen, die an Atemwegsallergien oder Asthma leiden.

Matratzenauflage aus Naturlatex für Allergiker
  • [Gepolstert] – Die dicke Latexschicht ist atmungsaktiv und nicht stickig. Es verwendet thailändischen Direct-Mining-Latex und verfügt über viele Abluftlöcher mit feiner Wabenstruktur, die Abwärme und Feuchtigkeit vom Körper ableiten können, und natürlich…

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Welche Arten von Matratzenauflagen gibt es?

Es gibt verschiedene Arten von Matratzenauflagen mit jeweils spezifischen Eigenschaften.

Normalerweise wird die Matratzenauflage klassifiziert nach den Materialien, aus denen seine Auskleidung besteht, sondern auch nach ihrem Interesse. Wir können zitieren: Feste Matratzenauflage, Matratzenauflage aus Naturlatex, Matratzenauflage aus Baumwolle, Matratzenauflage aus Naturdaunen, Matratzenauflage aus Bambus, Matratzenauflage aus synthetischem Schaumstoff, Matratzenauflage aus Memory-Schaum, Matratzenauflage aus Wolle …

Matratzenauflage aus Federn und Gänse- oder Entendaunen

Diese Art von Matratzenauflage ist gefüllt mit natürliche Polsterung. Es gehört zu den Matratzenauflagen von gehoben mit unvergleichlichem Komfort.

Federn und Daunen, egal ob Gans oder Ente, sorgen für Wirkung super weich und weich. Diese Materialien bieten auch eine wirksamer Wärmeschutz durch den Versuch a gute Belüftung. Diejenigen, die es der Matratzenauflage ermöglichen, bereitzustellen Qualität und erholsamen Schlaf.

Die Matratzenauflage aus Federn und Daunen passt sich jedem Körpertyp optimal an. Andererseits muss die Feder anschwellen. Letzteres neigt dazu, abzuflachen.

Sehr weiche und einladende Daunen-Matratzenauflage
  • WEICH, KÜHLEN UND UNTERSTÜTZEN: Doppelschichtige Füllung. Die oberste Schicht ist mit Daunen gefüllt…
  • Trennbox und elastische Tasche: Dank der Konstruktion der Box ist jede Tasche der unteren Schicht…
  • PREMIUM-MATERIAL & ZERTIFIKATE: Ägyptischer Baumwollstoff mit Fadenzahl 400, Top…

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Matratzenauflage aus Memory-Schaum

Die Matratzenauflage aus Memory-Schaum ist mit einer Füllung gefüllt Gedächtnisschaum oder Memory-Schaum. Dem Namen nach hat dieses Material zwei Haupteigenschaften: Viskosität und Elastizität.

Dank seiner Eigenschaften kann die Matratzenauflage aus viskoelastischem Schaumstoff nach Druckeinwirkung wieder in ihre ursprüngliche Form zurückkehren. Zudem bilden und verformen sich Schäume langsam (gutes Rückstellvermögen). All diese Fakten ermöglichen es Ihnen, dass die viskoelastische Matratzenauflage Ihnen ein gutes Gefühl gibt Komfort beim Schlafen In Ihnen Schutz vor den Auswirkungen plötzlicher Bewegungen.    

Die Matratzenauflage aus Memoryschaum passt sich den Kurven Ihres Körpers an. Es optimiert auch Ausrichtung Ihrer Rücken und reduziert Druckstellen. Darüber hinaus entlastet diese Art von Matratzenauflage auch die Muskulatur und Gelenke, weshalb sie besonders geeignet ist entspannende und angenehme Wirkung.

Sehr bequeme Matratzenauflage aus Schaumstoff
  • Inhalt: Bequeme Matratzenauflage aus Memory-Schaum mit Riemen
  • 7 Körperzonen, die den Komfort maximieren und den Druck auf die verschiedenen Kontaktpunkte des Körpers reduzieren …
  • Der abnehmbare und waschbare Bezug profitiert von einer modernen Webtechnik für einen sehr weichen Griff und ein angenehmes Tragegefühl.

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Viskoelastischer Schaum ist wärmeempfindlich. Es liefert und speichert dann zu viel Wärme. Diese Art von Matratzenauflage ist für Personen, die unter Nachtschweiß leiden, insbesondere in der Sommersaison, kontraindiziert.

Matratzenauflage aus Latex

Die Latex-Matratzenauflage gehört zu den beliebtesten Matratzenauflagen. Es gibt zwei Arten von Latex-Matratzenauflagen: Matratzenauflage aus Naturlatex et Matratzenauflagen aus synthetischem Latex.

Die Latex-Matratzenauflage gilt als 100 % natürlich, wenn sie zu mindestens 85 % aus Naturlatex besteht. Sein Vorteil liegt darin hypoallergene Eigenschaft.

Diese Art von Matratzenauflage ist beides weich, elastisch und weich, was die Bewegung im Bett erleichtert. Es kann sich auch an Ihre Morphologie anpassen und gleichzeitig Druckstellen auf Ihrem Körper beseitigen, während Sie schlafen.

Latex-Rückenmatratze
  • [Gepolstert] – Die dicke Latexschicht ist atmungsaktiv und nicht stickig. Es verwendet Direct-Mining-Latex…
  • [TRAGBAR UND FALTBAR] – Dieses tragbare Matratzenbett ist faltbar, leicht zu transportieren oder aufzubewahren, ideal für die Kleinen …
  • [ERGONOMISCH] - 5 cm dicke Tatami-Klappmatratze für Studentenwohnheime, rutschfest, die Kurve passt sich der…

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Latex hat eine Hohe Dichte im Vergleich zu anderen gefüllt (Schaum, Federn…). Diese Dichte garantiert Rücken- und Körperunterstützung und sorgt gleichzeitig für eine gute Luftzirkulation. Die Matratzenauflage aus Latex ermöglicht Ihnen trotz ihres höheren Gewichts eine angenehme und perfekte Nacht.

Latex ist ein Material thermoregulierend. Mit anderen Worten: Im Winter wärmt es Sie und im Sommer kühlt es Sie.

Wie wählen Sie die richtige Matratzenauflage für Sie aus?

Die Auswahl einer Matratzenauflage scheint schwieriger und zeitaufwendiger zu sein. Um eine an Ihren Fall angepasste Matratzenauflage zu erhalten, ist es notwendig, bestimmte Kriterien zu berücksichtigen.

Wählen Sie eine Matratzenauflage je nach Ort und Art Ihrer Rückenschmerzen

Wenn Sie unter a leiden Schmerzen im unteren Rücken, One Bandscheibenvorfall, One lumbale Skoliose oder noch andere Schmerzen im unteren RückenbereichWir empfehlen Ihnen, die zu verwenden Matratzenauflage aus Memory-Schaum. Letzteres reduziert den Druck auf den Rücken, indem es den Rundungen Ihres Körpers folgt.

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Zur Linderung von Rückenschmerzen tippe Ischias, bevorzuge die Matratzenauflage aus Daunen oder Latex. Vorteilhaft ist der weiche und bequeme Aspekt dieser beiden Arten von Matratzenauflagen. Es reduziert den Druck auf der Ebene des Ischias sowie die Aufrechterhaltung der Position der Wirbelsäule.

Federmatratzenauflage perfekt für Ischias
  • Comfort Plus 9 cm Federmatratzenauflage für einen besseren Schlaf
  • Es handelt sich um eine absolut atmungsaktive Matratzenauflage mit hervorragender Federung
  • Der Bezug lässt sich zum Waschen leicht abnehmen und verbessert so die Hygiene des Produkts

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Un gebogener Rücken beim Aufwachen beweist, dass Ihre Matratze zu weich ist. Eine Matratze, die zu weich und für Ihren Körperbau nicht geeignet ist, kann auf lange Sicht zu Problemen für die Wirbelsäule führen. Oft empfiehlt es sich, etwas hinzuzufügen eine eher feste Matratzenauflage in deiner Bettwäsche.

Wenn Sie leiden Nackenschmerzen, wähle ein weiche Matratzenauflage. Es verbessert Ihre Position, lindert aber auch Schmerzen.

Wählen Sie eine Matratzenauflage mit guten Eigenschaften

Das Wichtigste ist die Wahl einer Matratzenauflage passend für Ihre Komfortbedürfnisse. Neben den Füllmaterialien bestimmen auch Größe, Dicke und Dichte die Qualität der Matratzenauflage.

La Größe der Matratzenauflage muss mit der Größe Ihrer Matratze in Einklang stehen. Dies sorgt für Komfort im gesamten Teil des Bettes. Es gibt eine Matratzenauflage, deren Größe speziell auf einen Erwachsenen, ein Kind oder einen Teenager zugeschnitten ist.

Auch mit hochwertigen Füllmaterialien, wenn Dicke der Matratzenauflage Ist der Blutdruck zu niedrig oder zu hoch, bringt er keinen Nutzen und kann sogar die Ursache für Lenden- und Halsschmerzen sein. Normalerweise liegt die ideale Dicke der Matratzenauflage bei etwa 5 cm.

La Dichte der Matratzenauflage bestimmt sein Aussehen. Eine Matratzenauflage mit hoher Dichte ergibt eine weiche Matratzenauflage. Eine feste Matratzenauflage zeichnet sich hingegen durch eine geringe Dichte aus. Im Allgemeinen liegt die Dichte einer Matratzenauflage für den Rücken zwischen 300 und 700 g/m3. Je schwerer Sie sind, desto höher sollte die Dichte sein.

Ideal ist es, eine weiche Matratzenauflage als Ergänzung zu einer festen Matratze und eine feste Matratzenauflage für eine zu weiche Matratze zu verwenden.

Was sind die Vor- und Nachteile von Matratzenauflagen?

Die Vorteile von Matratzenauflagen

Die Rückenmatratzenauflage bietet viele Vorteile. Abgesehen davon, dass er lindert Rückenschmerzen, stützt die Wirbelsäule et optimiert die Verteilung Ihres KörpergewichtsDennoch kann Sie die Matratzenauflage mit ihren weiteren Vorteilen begeistern.

Wir dürfen nicht vergessen, dass das Hauptinteresse an der Matratzenauflage liegt Verbessern Sie Ihren Schlafkomfort zusätzlich Erhöhen Sie die Langlebigkeit Ihrer Matratze. Die Matratzenauflage gibt Ihnen ein Gefühl der Entspannung. Es verwandelt Ihr Bett in ein gemütliches Nest (wie in einer Wolke).

Die Matratzenauflage ist eine gute Option für diejenigen, die zu zweit schlafen. Er verbessert sich schlafende UnabhängigkeitMit anderen Worten: Es absorbiert und begrenzt die Bewegung des Partners.

Ergonomische Matratzenauflage, die perfekten Halt bietet
  • 【Perfekte Unterstützung】Die Matratzenauflage verfügt über ein einzigartiges 2-Lagen-Design, das wissenschaftliche Design passt…
  • 【Neues Material – Kapokfaser】 Der Matratzenbezug ist mit einem neuen Material, Kapokfaser, gefüllt. Und es hat…
  • 【Umkehrbar】Der Matratzenbezug hat zwei Seiten. Die Sommerseite ist atmungsaktiv, hautfreundlich. Die Winterseite hat…

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Dieses Schlafaccessoire ist sehr pratique. Es ist leicht zu transportieren und nimmt weniger Platz ein. er ist auch hygienischer : Es ist leichter zu reinigen und trocknet an der Luft.

Über die gesundheitlichen Vorteile hinaus hat die Matratzenauflage auch Vorteile wirtschaftlich. Anstatt eine teure Matratze zu wechseln und zu kaufen, können Sie sich für eine Matratzenauflage mit matratzenähnlichem oder noch besserem Komfort entscheiden.

Aufgrund der großen Auswahl an verfügbaren Matratzenauflagen ist es möglich, eine Matratzenauflage zu finden, die perfekt zu Ihnen passt, unabhängig von Ihrer Morphologie.

Die Nachteile von Matratzenauflagen für den Rücken

Die Nachteile können sich aus der Wahl der Matratzenauflagen ergeben. Eine Matratzenauflage, die nicht für Sie geeignet ist, kann sogar die Ursache für Ihren schlechten Schlaf oder sogar Schmerzen sein.

Zudem sind vor allem die Top-Matratzen für den Rücken teilweise teuer.

Was sagen Benutzer von Rückenmatratzen?

Die meisten Benutzer geben nach der Verwendung einer Rückenmatratzenauflage ein positives Feedback. Sie geben sogar an, dass es sich um ein handelt gute Investition. Matratzenauflage aus Memory-Schaum ist am beliebtesten.

Laut ihrem Kommentar hat die Matratzenauflage ihre Nächte zum Besseren verändert. Anwender behaupten, dass mit einer Matratzenauflage morgens keine Rückenbelastung mehr entsteht. Man sagt, dass die Matratzenauflage nach dem Aufwachen mit Rückenschmerzen ein magisches Accessoire ist. Er hat alle Schmerzpunkte beseitigt.

Es gibt auch Menschen, denen es schwerfällt, mit einer sehr harten neuen Matratze zu schlafen. Dies verursacht Schmerzen in den Schultern und im Rücken. Anschließend kauften sie eine Matratzenauflage, um das Problem zu beheben. Von der ersten Anwendung an schlafen sie problemlos ein und wachen in bester Verfassung auf.

Andere Benutzer kaufen eine Matratzenauflage, um ihre deformierten Matratzen zu korrigieren. Das Ergebnis ist recht gut. Sie finden Trost. Ihr Bettzeug ist sogar noch so angenehm wie am ersten Tag.

Einige Benutzer berichten, dass sie Schwierigkeiten bei der Auswahl einer Matratzenauflage haben. Es gibt sogar diejenigen, die die falsche Wahl getroffen haben, aber ohne sich entmutigen zu lassen, haben sie am Ende eine Matratzenauflage gefunden, die an ihre Morphologie angepasst ist und ihren Bedürfnissen entspricht.

Unser Rat zur Optimierung der Wirkung der Matratzenauflage

La Matratzenauflagebezug müssen gut ausgewählt und gepflegt sein. Sie entscheidet über die Langlebigkeit der Matratzenauflage, aber auch der Bettwäsche. Geben Sie vorzugsweise den Vorzug Baumwoll- oder SatinstoffeDiese Elemente verbessern die Belüftung und sorgen für eine gute Luftzirkulation.

Vermeiden Sie bei einer Matratzenauflage aus Memoryschaum Matratzen mit den gleichen Eigenschaften. Entscheiden Sie sich andererseits für eine Matratze, die die Luft zirkulieren lässt, und für atmungsaktive Bettwäsche, um die Hitze zu begrenzen. Bei Interesse finden Sie hier eine Liste der meistverkauften Matratzen.

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Auch wenn der Zweck der Matratzenauflage darin besteht, die Matratze zu korrigieren, ist sie dennoch von Vorteil eine gute Matratze Mittel und bestes Boxspringbett. Die Matratze ist unerlässlich, wenn Sie einen guten Schlaf ohne Rückenschmerzen wünschen. Die Kombination aus a gute Matratze, ein hochwertige Matratzenauflage Mittel und Erzähler angepasst an Ihre Morphologie bietet Ihnen ein hohes Maß an Komfort.

Um Rückenschmerzen oder nächtliche und morgendliche Nackenschmerzen zu begrenzen, ist es notwendig, a beste Schlafposition. Es ist ratsam, auf dem Rücken oder auf der Seite zu schlafen, wo Sie sich wohl fühlen.

Referenzen

https://www.lematelas.fr/quel-surmatelas-choisir-quand-on-a-des-problemes-de-dos

https://guide.mello-matelas.fr/surmatelas/latex/

https://maison.20minutes.fr/mm30161-avantages-surmatelas/

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