Bei der lumbalen Arthrose handelt es sich um eine degenerative Erkrankung der Wirbelsäule, insbesondere des unteren Rückens. Dieser Zustand kann verursachen viel Schmerz und Unbehagen und in einigen Fällen kann es auch zu anderen führen problèmes de Gesundheit.
Kürzlich haben Wissenschaftler den Zusammenhang zwischen lumbaler Osteoarthritis und Kolopathie oder Darmproblemen untersucht.
In diesem Artikel sehen wir uns die Forschung an, die zu diesem Thema durchgeführt wurde, und was dies für Menschen mit Osteoarthritis im unteren Rückenbereich bedeuten könnte.
Anatomie der Lendenwirbelsäule (Erinnerung)
La Lendenwirbelsäule besteht aus Wirbelvon disquesvon Facettenvon Nerven und Bänder. Wirbel sind die Knochen, aus denen die Wirbelsäule besteht. Jeder Wirbel ist durch eine Bandscheibe vom nächsten getrennt.
Die Scheiben fungieren als Stoßdämpfer für die Wirbelsäule. Das Facettengelenke befinden sich hinter jedem Wirbel. Sie verbinden die Wirbel miteinander und ermöglichen der Wirbelsäule, sich zu bewegen.
Nerven befinden sich im Rückenmark und senden Signale vom Gehirn an den Rest des Körpers. DER Bänder befinden sich zwischen den Wirbeln und halte sie zusammen.
Definition: lumbale Arthrose, was ist das?
Lumbale Arthrose ist eine Erkrankung, bei der die Gelenke am unteren Ende der Wirbelsäule beschädigt sind.
Dies kann dazu führen Schmerzvon Steifheit und einer eingeschränkte Mobilität. Lumbale Arthrose ist am häufigsten auf Gelenkverschleiß, aber es kann auch durch Verletzungen oder Entzündungen verursacht werden.
Die Behandlung der lumbalen Osteoarthritis besteht normalerweise aus einer Kombination aus Schmerzmitteln, Physiotherapie und Bewegung. In einigen Fällen kann eine Infiltration und sogar eine Operation erforderlich sein, um Schmerzen zu lindern und die Funktion zu verbessern.
Ursachen und Symptome einer lumbalen Arthrose
Lumbale Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die den unteren Teil der Wirbelsäule betrifft. Das häufigste Symptom sind Rückenschmerzen, die von leicht bis schwer reichen können.
Andere Symptome können sein:
- Steifheit,
- Die Sensibilität
- Und eine reduzierte Bewegungsfreiheit.
Die genaue Ursache der lumbalen Osteoarthritis ist unbekannt, wird aber vermutet wegen Gelenkverschleiß. Zu den Risikofaktoren gehören:
- Alter
- Das Gewicht,
- Genetisch
- Frühere Verletzungen.
Verbindung zwischen lumbaler Osteoarthritis und Darm
In den letzten Jahren wurde geforscht die Verbindung zwischen lumbaler Osteoarthritis und dem Darm haben sich vervielfacht. Arthrose ist eine Art von Arthrose die am häufigsten die Gelenke der Wirbelsäule betrifft.
Der Darm ist ein langer, gewundener Schlauch, der vom Magen bis zum Anus verläuft. Sie sind verantwortlich für die Verdauung von Nahrung und Nährstoffaufnahme.
Es gibt eine Reihe von Theorien über den Zusammenhang zwischen Arthrose und dem Darm. Eine Theorie besagt, dass Arthrose durch eine Entzündung im Darm verursacht werden könnte. Diese Entzündung kann als Reaktion auf a auftreten bakterielle Infektion ou viral, oder durch eine Allergie verursacht werden oder Lebensmittelintoleranz.
Eine andere Theorie legt nahe, dass Osteoarthritis durch eine Ansammlung von Toxinen im Darm verursacht werden kann. Diese Anhäufung kann auf eine Ernährung mit hohem Anteil an verarbeiteten Lebensmitteln oder a zurückzuführen sein sitzender Lebensstil.
Obwohl der genaue Zusammenhang zwischen lumbaler Osteoarthritis und dem Darm noch nicht vollständig geklärt ist.
Was ist der Zusammenhang zwischen Psoas und Darmschmerzen?
Le Psoas, également connu sous le nom aus „Iliopsoas“, ist ein großer Muskel, der vom unteren Rücken bis zum Oberschenkel verläuft. Sie stellt einen wichtigen Bestandteil dar Rumpfmuskulatur und spielt eine Schlüsselrolle in der Bewegung.
Der Psoas ist auch eng mit dem Darm verwandt. Tatsächlich teilt er a gemeinsame Nervenwurzel mit Darm, und da sind starke anatomische und physiologische Verbindungen zwischen den beiden.
Jüngste Forschungen haben gezeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen Psoas-Schmerzen und Darmerkrankungen gibt. Es hat sich herausgestellt, dass Menschen mit Down-Syndrom Reizdarm (SCI) hatten häufiger Psoas-Schmerzen als Menschen ohne SCI.
Die Wissenschaft hat auch gezeigt, dass Menschen mit entzündlichen Darmerkrankungen (CED) häufiger darunter leiden Psoas als die anderen. Der genaue Mechanismus dieser Verbindung ist noch nicht bekannt, aber es wird angenommen, dass der Psoas eine Rolle bei der Regulierung von spielen könnte Darmmotilität und Entzündung.
Die Verbindung zwischen Psoas und Darmerkrankungen wird noch erforscht, aber es ist klar, dass es eine Verbindung gibt. Dieser Link kann nützlich sein für diagnostizieren und behandeln beide Pathologien.
Um mehr über die Verbindung zwischen Psoas und Darm zu erfahren, siehe folgenden Artikel.
Was ist der Zusammenhang zwischen einem Bandscheibenvorfall und Darmproblemen?
Wenn eine Scheibe der Wirbelsäulenhernien oder -schwellungen, kann es Druck auf das Rückenmark oder die Nerven ausüben. Dieser Druck kann Schmerzen, Taubheit und Schwäche in den Armen oder Beinen verursachen.
Die entsprechenden Bandscheibenvorfall kann auch zu Darmproblemen führen. Der Grund für diese Verbindung ist, dass die Nerven, die den Darm steuern, in der Nähe der Bandscheiben im unteren Rücken liegen.
Wenn eine Festplatte kaputt geht, kann das passieren Druck auf diese Nerven auszuüben und Darmbeschwerden zu verursachen wie Verstopfung, Durchfall oder Inkontinenz. In einigen Fällen kann ein Bandscheibenvorfall auch Bauchschmerzen verursachen.
Um mehr über den Zusammenhang zwischen Bandscheibenvorfall und Darm zu erfahren, siehe folgenden Artikel.
Wenn Sie Rückenschmerzen haben und auch darunter leiden Verdauungsstörungen oder Bauchschmerzen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er kann feststellen, ob die beiden Erkrankungen zusammenhängen, und einen entsprechenden Behandlungsplan entwickeln.
Die enge Verbindung zwischen der Wirbelsäule und dem Verdauungssystem
Viele Menschen wissen nicht, dass die Wirbelsäule nicht nur das Rückenmark beherbergt. Es schützt auch eine Reihe empfindlicher Nerven, die für das reibungslose Funktionieren von wesentlicher Bedeutung sind das Verdauungssystem.
Diese Nerven befinden sich in der Brust- und Lendenbereich der Wirbelsäule. Und wenn sie es sind komprimiert oder gereizt, kann dies zu Verdauungsproblemen führen.
Eine Reihe von Bedingungen kann Kompression verursachen dieser Nerven. Eine davon wird als Wirbelsubluxation bezeichnet. Es entsteht, wenn ein oder mehrere Wirbel der Wirbelsäule verschoben sind. Es ist jedoch zu beachten, dass dieses Konzept nicht einstimmig an die medizinische und wissenschaftliche Gemeinschaft.
Eine andere Bedingung ist Bandscheibenvorfall. Es tritt auf, wenn das weiche, gallertartige Zentrum einer Bandscheibe durch a ragt äußere Schicht reißen. Die Bandscheibenvorfall kann durch altersbedingte Verletzungen oder Degeneration verursacht werden.
Wenn Sie Verdauungsprobleme haben, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um ernsthafte Erkrankungen auszuschließen. Wenn Ihr Arzt jedoch feststellt, dass Ihre Wirbelsäule das Problem verursacht, gibt es eine Reihe von Behandlungen, die Linderung verschaffen können. Diese beinhalten:
- chiropraktische Anpassungen,
- Physiotherapie (Physiotherapie),
- Und Osteopathie.
- Zubehör und Produkte gegen Rückenschmerzen
Unter den von unseren Fachleuten empfohlenen Produkten haben wir:
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- Dekompressionstabelle der Wirbelsäule
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- Compex
In einigen seltenen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um das Problem zu beheben. Aber dank a angemessene Behandlung, können viele Menschen von ihren Verdauungsproblemen befreit werden und wieder ein normales Leben.
Was ist mit Naturheilmitteln?
Wie Accessoires und Produkte gegen Rückenschmerzen, natürliche Produkte und Großmutters Heilmittel erfreuen sich bei Menschen mit Rückenschmerzen großer Beliebtheit.
Oft enthalten diese Mittel entzündungshemmende Eigenschaften, um verschiedene Körperschmerzen zu lindern.
Andererseits ist zu beachten, dass die meisten dieser Naturprodukte nicht wissenschaftlich belegt sind. Daher ist es wichtig, vor der Anwendung mit Ihrem Arzt zu sprechen, insbesondere um Wechselwirkungen mit Ihren Medikamenten zu vermeiden.
Zu den natürlichen Heilmitteln, die die Symptome lindern können, gehören (klicken Sie auf das Produkt, das Sie interessiert, um die Kaufoptionen anzuzeigen):
Kurkuma
Danke an seine antioxidative und entzündungshemmende Kräfte Kurkuma ist sehr kraftvoll und eine der am häufigsten verwendeten Pflanzen in einem kulinarischen und therapeutischen Kontext. Die Zusammensetzung von Kurkuma besteht im Wesentlichen aus ätherischen Ölen, Vitaminen (B1, B2, B6, C, E, K) und Spurenelementen. Aber wir verdanken es seiner Zusammensetzung, die reich an Curcumin und Curcuminoiden ist entzündungshemmende Eigenschaften von diesem Gewürz.
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Ingwer
Zusätzlich zu dem besonderen Geschmack, den er beim Kochen verleiht, und seinen aphrodisierenden Eigenschaften ist Ingwer eine Wurzel, die für ihre entzündungshemmende Wirkung bekannt ist. DER Ingwer verleiht ihm seine entzündungshemmende Wirkung. Es ist eine aktive Komponente, die auf die wirkt entzündlicher Schmerz im Zusammenhang mit chronisch entzündlichen Gelenkerkrankungen, einschließlich rheumatoider Arthritis, Lupus, rheumatischen Erkrankungen usw. Es wurde bewiesen, dass dieses aktive Element auch bei der Einwirkung auf die mit Arthritis und Arthritis verbundene Entzündung wirksam ist Ischias. Dank seines hohen Kaliumgehalts und seines Reichtums an Spurenelementen (Kalzium, Magnesium, Phosphor, Natrium) und Vitaminen (Provitamin und Vitamin B9) hat Ingwer auch andere Vorteile.
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Omega-3
Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die eine sehr wichtige Rolle für die Funktion unseres Körpers spielen. Sie werden über die Nahrung in drei natürlichen Formen bereitgestellt: Docosahexaensäure (DHA), Alpha-Linolensäure (ALA) und Eicosapentaensäure (EPA). Über ihre Wirkung auf das Gehirn und das Herz-Kreislauf-System hinaus erweisen sich Omega-3-Fettsäuren als wirksam sehr wirksam gegen Entzündungen. Tatsächlich haben sie die Fähigkeit, auf die Entzündungsmechanismen bei Osteoarthritis einzuwirken Verlangsamung der Knorpelzerstörung, wodurch sie die Intensität von Arthroseschmerzen reduzieren. Da Ischias meistens mit einer Entzündung nach einem Bandscheibenvorfall in Verbindung gebracht wird, kann es auch auf Omega-3-Fettsäuren ansprechen, wenn Sie sie regelmäßig konsumieren.
- ✔ WARUM NUTRAVITA OMEGA 3 FISCHÖL? – Unsere Omega-3-Fettsäuren stammen auf natürliche Weise aus den reichhaltigen Gewässern der peruanischen Küste. Die Öle werden dann zur Erhöhung der Reinheit destilliert, um den höchsten Gehalt an kontaminationsfreien Säuren – EPA und DHA – zu liefern und Metalle, PCBs und andere Giftstoffe zu entfernen. Mit 2 Kapseln täglich liefert unser Nahrungsergänzungsmittel eine maximale Stärke von 660 mg EPA und 440 mg DHA. 240 Kapseln pro Flasche für einen 4-Monats-Vorrat.
- ✔ WARUM OMEGA 3? Jede empfohlene Tagesdosis unseres Premium-Omega-3-Fischölpräparats liefert hochwirksame essentielle Fettsäuren – Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die beide zur Unterstützung verschiedener Körperfunktionen, insbesondere der normalen Herzfunktion, beitragen. DHA unterstützt die Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion und eines normalen Sehvermögens. Alle diese Behauptungen werden von der EFSA unterstützt
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Zitronen-Eukalyptus
Eukalyptus ist eine Pflanze, die am häufigsten in Form von Kräutertee oder ätherischem Öl verwendet wird. Sie hätte entzündungshemmende Wirkung die ihm die Fähigkeit geben, auf die einzuwirken Knochen- und Gelenkschmerzen im Allgemeinen und Ischiasschmerzen im Besonderen.
- Ätherisches Eukalyptus-Citriodora-Öl.
- 100 % rein.
- Botanischer Name: Eucalyptus citriodo.
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wintergrün
Wintergrün ist ein Strauch, aus dem ein sehr interessantes ätherisches Öl gewonnen wird. Es ist eines der am häufigsten in der Aromatherapie verwendeten ätherischen Öle. Dieses aus dem gleichnamigen Strauch gewonnene Öl wird zur Massage verwendet Ischias lindern und benimm dich wie ein Schmerzmittel. In der Tat bietet es dank seiner Fähigkeit einen Heizeffektdie Durchblutung lokal aktivieren.
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Mein Name ist Yasser Dib. Ich bin Gesundheits- und Medizinjournalist. Indem ich mein fundiertes wissenschaftliches Wissen mit der Beherrschung des Webwritings kombiniere, hebe ich die richtigen Informationen hervor und mache sie für alle zugänglich. Mein Ziel ist es sicherzustellen, dass die Menschen Zugang zu den neuesten und genauesten Informationen haben, wenn es um ihre Gesundheit geht.