Anders als Sie vielleicht denken, ist unsere Wirbelsäule nicht gerade. Es weist von Natur aus Krümmungen auf, die eine optimale Stabilität, Dynamik und Kräfteverteilung ermöglichen. Die Geradheit der Halswirbelsäule ist eine pathologische Situation, die durch den Verlust der natürlichen Krümmung des Halswirbelsäulenteils gekennzeichnet ist und dadurch zu […]
Aufrichtung der Halswirbelsäule: Was tun? (Erläuterungen) Weiterlesen "
Ein gewölbter Rücken, hängende Schultern, eine schlaffe Haltung – diese Positionen belasten die Gelenke des Rückens und der Wirbelsäule und verursachen täglich Schmerzen, wenn man sie über einen längeren Zeitraum einhält. Das ist der Sinn und Zweck, sich für ein Accessoire zu entscheiden, das Ihnen dabei hilft, Ihre Haltung zu verändern und diese Gewohnheit aufzugeben.
Wie wählt man einen Haltungskorrektor aus? Physio-Bewertung Weiterlesen "
Die Halswirbelsäule weist normalerweise eine Krümmung (Halslordose genannt) auf, die eine Abstützung des Kopfes am Rumpf ermöglicht. In bestimmten Situationen kann eine Umkehr der Halskrümmung beobachtet werden. Dies kann Nackenschmerzen, Steifheit und Kopfschmerzen verursachen. Ist dieser Zustand ernst? Was sind seine Erscheinungsformen auf der
Inversion der Halswirbelsäule: Was tun? (konventionelle und chirurgische Behandlung) Weiterlesen "
Eine einzelne Haltung, die über einen längeren Zeitraum eingehalten wird, ist schädlich für den Rücken und begünstigt außerdem Schmerzen und bestimmte Pathologien. Es gibt mehrere mögliche Lösungen für dieses Problem, aber in diesem Artikel werden wir über den magnetischen Rückenglätter sprechen. Es handelt sich um ein Medizinprodukt, das insbesondere dabei hilft, dem Rückeneffekt entgegenzuwirken
Bester magnetischer Rückenglätter: Meinung und Empfehlungen des Physiotherapeuten Weiterlesen "
Das Lendenkissen im Auto ist ein oft übersehenes Accessoire, aber wussten Sie, dass es nicht nur für den Komfort, sondern auch für die Gesundheit Ihres Rückens sehr nützlich sein kann? Tatsächlich sind Autositze nicht immer so konzipiert, dass sie eine gute und optimale Unterstützung der Lendenwirbelsäule bieten, was dazu führen oder diese fördern kann
Bestes Auto-Lendenkissen: Physiotest (Einkaufsratgeber und Tipps) Weiterlesen "
Im täglichen Leben sind viele Frauen gezwungen, sich in Situationen zu begeben, die ihre Körperhaltung beeinträchtigen. Die Rede ist beispielsweise davon, sich stundenlang hinter dem Schreibtisch mit einem unbequemen Stuhl zu bücken, den ganzen Tag über die gleichen Bewegungen zu wiederholen oder sogar Lasten zu heben.
Haltungskorrigierender BH: innovative Lösung (Kaufberatung und Physiotest) Weiterlesen "
Heutzutage sind immer mehr Menschen durch unseren sitzenden Lebensstil mit Rückenschmerzen und Haltungsproblemen konfrontiert. Dieser Schmerz kann unangenehme Folgen für unser tägliches Leben und sogar für unsere allgemeine Gesundheit haben. Um dieses Problem zu bekämpfen, wurden viele Produkte und Geräte entwickelt, darunter
Haltungskorrektor-T-Shirt: Beratung und Kaufberatung (Physische Überprüfung) Weiterlesen "
Körperliche Inaktivität, ungeeignete Körperhaltung, mangelnde Rückenunterstützung, Stress ... es gibt viele Ursachen für Rückenschmerzen, wenn Sie den Tag im Büro verbringen. Dann ist die Anschaffung eines Bürostuhls gegen Rückenschmerzen notwendig. Um also den besten Bürostuhl gegen Rückenschmerzen auszuwählen,
Bürostuhl gegen Rückenschmerzen: Wie wählen? Weiterlesen "
Es ist kein Geheimnis, dass langes Sitzen gesundheitsschädlich ist. Tatsächlich wird es mit allen möglichen Problemen in Verbindung gebracht, von Fettleibigkeit bis hin zu Herzerkrankungen. Was viele Menschen jedoch nicht wissen, ist, dass eine schlechte Körperhaltung genauso schädlich ist wie das Sitzen
6 Tipps für eine gute Körperhaltung bei der Arbeit Weiterlesen "
Von vorne gesehen erscheint die Wirbelsäule vollkommen gerade. Aber wenn wir es im Profil betrachten, sehen wir, dass es drei natürliche Krümmungen aufweist: eine Mulde am Hals, eine Wölbung zwischen den beiden Schulterblättern und eine Wölbung an der Unterseite des Rückens. Dies sind die physiologischen Krümmungen der Wirbelsäule und müssen vorhanden sein
Hypolordose: Definition und Management (was tun?) Weiterlesen "
