Rückenschmerzen sind viel komplizierter als schwächende Schmerzen, die bestimmte Bewegungen einschränken. Rückenschmerzen sind für viele gleichbedeutend mit Angst, Traurigkeit, Stress und sogar Depressionen. Die Unvorhersehbarkeit der Symptome und die damit verbundene Unsicherheit der Prognose betreffen nahezu alle Bereiche unseres Lebens.
Das Schlimmste ist, wenn unsere Lieben unseren Schmerz nicht zu verstehen scheinen und uns nicht die gedämpfte Unterstützung anbieten. Nichts ist entmutigender, als still zu leiden. Glücklicherweise ermöglicht uns die moderne Technologie den Zugang zu vielen Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden. Richtig eingesetzt, können diese Ressourcen wertvolle Hilfestellung auf Ihrem Weg zur Überwindung Ihrer Rückenschmerzen leisten.
ACHTUNG: Es ist äußerst wichtig, Diskussionsgruppen nicht nur zu dem Zweck zu nutzen, Ihre Symptome mit anderen zu vergleichen. Dies könnte auch Ihre Symptome und Ihr Angstniveau verschlimmern. Jeder Mensch ist anders und reagiert unterschiedlich auf verschiedene Behandlungsansätze. Im Gegenteil, es ist relevant, Gruppen, Foren usw. uns gegenseitig zu motivieren, aufzuklären und unseren Horizont im Zusammenhang mit den eigenen Rückenschmerzen zu erweitern.
Doctissimo-Forum: Rückenschmerzen, Ischias und Hexenschuss
Dieses Forum ist DIE Ressource, um mit anderen Personen über Rückenschmerzen zu diskutieren. Experten der Doctissimo-Website kommen gelegentlich vorbei, um ihr Fachwissen zur Verfügung zu stellen und Fragen von Internetnutzern zu beantworten.
Facebook-Gruppe: Müde von Rückenschmerzen
Diese Facebook-Gruppe ist voll von Erfahrungsberichten und Ratschlägen für diejenigen, die unter Rückenschmerzen leiden. Wie der Name schon sagt, ist es für diejenigen gemacht, die Rückenschmerzen satt haben!
Facebook-Gruppe: Rückenschmerzen angepisst
Mit diesen über 2000 Abonnenten ermöglicht Ihnen diese Gruppe, sich mit anderen Personen auszutauschen und herauszufinden, was sie selbst tun, um ihre Rückenschmerzen zu bewältigen.
Facebook-Gruppe: Ziel – Schmerzen im unteren Rücken natürlich überwinden
Dieses Band ist von Simon, aus entworfen Schonen Sie Ihren Rücken. Er teilt auch mehrere Links zu seiner Website, die sich auf die Behandlung von Rückenschmerzen konzentriert.
Forum Das Frauenjournal
Diese sehr beliebte Seite hat auch ein Forum, das die Gesundheit von Frauen diskutiert. Dies ist ein großartiger Ort, um Ihre Fragen zu Rückenschmerzen zu stellen, wenn Sie eine Frau sind (Menstruation, Schwangerschaft, Wochenbett usw.).
Bodybuilding
Dieses Forum ist ideal für Bodybuilding-Enthusiasten. Da Rückenschmerzen eine häufig beim "Bodybuilding" auftretende Verletzung sind, könnte es interessant sein, sein Zeugnis mit anderen Bodybuilding-Enthusiasten zu teilen.
OnlineTri
Dieses Forum ist für Triathlon-Begeisterte geeignet, die beim Laufen, Radfahren oder Schwimmen unter Rückenschmerzen leiden. Werfen Sie einen Blick darauf, was andere Amateur- oder Profisportler getan haben, um ihre Rückenschmerzen zu bewältigen und ihre Leistung zu verbessern.
Facebook-Gruppe: Fibromyalgie, Ratschläge zur Schmerzbewältigung
Diese Gruppe richtet sich an Betroffene Fibromyalgie. Leider ist diese Diagnose immer noch kaum verstanden, und Rückenschmerzen sind ein fester Bestandteil des Lebens der Menschen, die darunter leiden.
Zusammenfassung
Ich hoffe, Sie profitieren von den Zeugnissen und den Austauschgruppen, die ich Ihnen auf dieser Seite vorstelle. Auch hier ist es wichtig zu verstehen, dass die Aussage einer Person mit Vorsicht zu genießen ist.
Das heißt nicht, dass jemand auf einen zurückgreifen musste Chirurgie für ihre Bandscheibenvorfall L5-S1 dass Sie dasselbe Schicksal erleiden müssen! Und das bedeutet auch nicht, dass jemand, der a konsumiert hat Heilpflanze sah seinen Schmerz verschwinden, dass Sie dieses Produkt um jeden Preis bekommen müssen!
Ich wiederhole, dass Angehörige der Gesundheitsberufe am besten in der Lage sind, Ihnen Ratschläge zu erteilen, die an Ihren Zustand und Ihre Situation angepasst sind. Ist dieses Konzept einmal verinnerlicht, hindert Sie nichts mehr daran, die verschiedenen Austauschgruppen als Motivation, Unterstützung und Inspiration zu nutzen!
Mein Name ist Anas Boukas und ich bin Physiotherapeut. Meine Mission ? Wir helfen leidenden Menschen, bevor sich ihre Schmerzen verschlimmern und chronisch werden. Ich glaube auch, dass ein aufgeklärter Patient seine Heilungschancen erheblich erhöht. Aus diesem Grund habe ich es geschaffen Healthforall-Gruppe, ein Netzwerk medizinischer Standorte, in Zusammenarbeit mit mehreren Gesundheitsexperten.
Meine Reise:
Bachelor- und Master-Abschlüsse an der University of Montreal , Physiotherapeut für CBI Gesundheit,
Physiotherapeut für Das Internationale Physiotherapiezentrum