Die entsprechenden Ischias Chronisch ist eine Erkrankung, bei der die Ischiassymptome mit der Zeit nicht nachlassen. Offensichtlich erzeugt es bei den Betroffenen ein großes Unbehagen und viel Stress.
Gibt es eine Lösung für chronischen Ischias? Dies hängt von mehreren Faktoren ab. Dabei muss vor allem darauf geachtet werden, dass die Symptome tatsächlich auf eine Ischiaserkrankung zurückzuführen sind und nicht auf eine Differenzialdiagnose zurückzuführen sind. Dann müssen Sie wirksame und wissenschaftlich erprobte Behandlungen ausprobiert haben.
Haben Sie alles richtig gemacht, um Ihren chronischen Ischias zu heilen? In diesem Artikel ziehen wir eine Bilanz.
Gehen Sie direkt zu dem Abschnitt, der Sie interessiert
Kurze anatomische Erinnerung
Um den chronischen Ischias vollständig zu verstehen, müssen wir uns zunächst an die Anatomie des Ischias erinnern Ischiasnerv.
Der Nerv Ischias ist der längste Nerv im Körper. Es beginnt am unteren Rücken, kreuzt das Gesäß und geht entlang der Beine nach unten. Der Nerv Ischias ist verantwortlich für die Signalübertragung vom Gehirn zu den Beinmuskeln. Es bietet auch Empfindungen für die Haut der Beine und Füße.
Le nerf Ischias besteht aus zwei kleineren Nerven, dem Schienbeinnerv und dem Peroneusnerv. Der Nervus tibialis zweigt vom Nerv ab Ischias über den unteren Rücken und die Rückseite des Beins hinunter. Der N. peroneus zweigt vom Nerv ab Ischias im Gesäß und an der Vorderseite des Beins.
Diese beiden Nerven sind von einer Hülle aus schützendem Gewebe namens Myelin umgeben. Myelin hilft, Nerven zu isolieren und zu schützen. Es hilft auch, die Geschwindigkeit zu erhöhen, mit der elektrische Impulse entlang der Nerven wandern.
Der Nerv Ischias ist aufgrund seiner langen Länge und Lage in der Nähe von Knochen und Gelenken anfällig für Beschädigungen. Eine Nervenverletzung Ischias kann Schmerzen, Taubheit oder Schwäche in den Beinen verursachen.
La Ischiaschronisch ist eine Erkrankung, die durch Schmerzen im unteren Rücken und/oder in den Beinen gekennzeichnet ist, die über einen längeren Zeitraum (normalerweise länger als 3–6 Monate) anhalten. Der Schmerz wird durch Reizung oder Kompression einer Nervenwurzel am Ursprung des Nervs verursacht Ischias.
Viele Menschen beschreiben es als einen stechenden oder brennenden Schmerz, der schlimmer wird, wenn Sie längere Zeit sitzen oder stehen. Das Ischias kann das Gehen erschweren oder sogar aufrecht stehen.
Im Laufe der Zeit verursacht chronischer Ischias verschiedene Kompensationsmuster, die sich auf andere Gelenke auswirken (z. B. die Hüfte, das andere Bein, den mittleren Rücken, die das Becken umgebende Muskulatur usw.).
Dies kann sich auf alltägliche Aktivitäten, Sport und sogar die Arbeit auswirken. Tatsächlich ist es nicht ungewöhnlich, dass chronischer Ischias für längere Abwesenheit vom Arbeitsplatz verantwortlich ist, und zwar sogar berufliche Umschichtung.
Auch psychische Auswirkungen sind häufig zu spüren, die bis hin zu Depressionen reichen können.
Die anhaltenden Schmerzen im Zusammenhang mit chronischem Ischias können durch mehrere Faktoren erklärt werden, die komplex sind. Sie haben nicht nur körperliche Ursachen, sondern auch emotionale und geistige Ursachen.
Einerseits kann eine falsche (oder eine zu späte) Diagnose die Behandlung der Erkrankung verlangsamen. Ohne erste Behandlung kann sich der Zustand verschlimmern und die Behandlung wird dadurch schwieriger.
Andererseits kann mangelnde Sorgfalt während der Behandlung eine optimale Heilung des Ischias verhindern. Dies ist umso schwerwiegender, wenn die Faktoren, die zu den Schmerzen führen (z. B. ungeeignete Körperhaltung, schweres Heben, Überbeanspruchung der Lendenwirbelsäule usw.), nicht kontrolliert werden.
Dann sollten Sie wissen, dass die Ischias kann oft durch Stress oder Depressionen verschlimmert werden. Darüber hinaus Menschen, die darunter leiden Ischias können sich isolieren und desinteressiert an Aktivitäten werden, die ihnen früher Spaß gemacht haben.
Dies kann zu einer verminderten geistigen und körperlichen Aktivität führen, was zu Schmerzen führen kann. Außerdem kann chronischer Ischias zu einer Überempfindlichkeit der Nerven führen, was zu einer erhöhten Schmerzwahrnehmung führen kann.
La chronischer Schmerz kann auch zu einer erniedrigten Schmerztoleranzschwelle führen, was die Schmerzbehandlung erschwert. Obwohl es kein einziges Heilmittel gibt Ischias, können mehrere Behandlungen helfen, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern.
Was tun bei chronischem Ischias?
Zunächst ist es wichtig, von einem Arzt eine korrekte Diagnose zu erhalten. Durch eine genauere Betrachtung Ihres Zustands kann ein Arzt Aufschluss über die Grundursache Ihrer Schmerzen geben. Zum Beispiel ein medizinische Bildgebung (z. B. ein CT-Scan oder ein MRT) könnte eine der folgenden Erkrankungen identifizieren, die für Ischias verantwortlich sind:
Nach der Diagnose können Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um medizinische Behandlungsmöglichkeiten zu prüfen.
Ischias-Behandlungen werden immer mit konservativen Methoden begonnen. Diese Möglichkeiten können Medikamente, Osteoporose oder therapeutische Übungen in der Physiotherapie umfassen. Jeder Therapeut verwendet unterschiedliche Methoden. Zögern Sie also nicht, eine zweite Meinung einzuholen, wenn Sie ein therapeutisches Plateau erreichen.
Verschiedene Ärzte könnten beispielsweise mit den folgenden Methoden bei der Behandlung chronischer Ischiasbeschwerden helfen:
Hinweis : Es ist zu beachten, dass diese Methoden nicht alle wissenschaftlich belegt sind. Andererseits haben einige zu interessanten Ergebnissen geführt, die so überzeugend sind, dass sie einen Versuch wert sind.
Wenn Sie alle medizinischen Möglichkeiten ausprobiert haben und immer noch keine Linderung verspüren, ist es möglicherweise an der Zeit, einige natürliche Ansätze auszuprobieren.
Es gibt viele Hausmittel, die gegen die Schmerzen helfen können Ischias. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie eines dieser Mittel ausprobieren, und verwenden Sie sie nur zusätzlich zu einem medizinischen Ansatz, nicht als Ersatz dafür.
Der Schmerz von Ischias kann auch durch einen biopsychosozialen Ansatz gelindert werden. Es bedeutet, sich um Ihren Körper und Geist zu kümmern, nicht nur um Ihren physischen Körper.
Wenden Sie sich an einen Psychologen, wenn Sie mit den psychologischen Aspekten von zu kämpfen haben Ischiaschronisch. Machen Sie auch Atemübungen und Meditation, um Stress abzubauen. Sie können sich auch beraten lassen Schmerzzentrum um Ihnen bei der Schmerzbewältigung zu helfen.
Schließlich müssen Sie feststellen, ob Sie ein Kandidat dafür sind Versickerung oder eine Operation. Wenn die Ischias Chronische Erkrankungen haben große Auswirkungen auf Ihr Leben. invasive Ansätze können manchmal die beste Lösung sein. Ein Chirurg weiß, wie er die Vor- und Nachteile abwägen und entscheiden kann, ob Sie für eine Operation in Frage kommen.
