Ja, Armschmerzen haben eine emotionale Bedeutung, auch wenn es schwer vorstellbar ist. Das ist eine Frage, die uns entgeht, oder genauer gesagt, die wir im Allgemeinen vernachlässigen.
Darüber hinaus sind sich Wissenschaft und Medizin derzeit darüber einig, dass es einen Zusammenhang zwischen Emotionen und dem Körper gibt.
Viele Untersuchungen haben gezeigt, dass körperlicher Schmerz neben seinen medizinischen Ursachen auch emotionale Probleme haben kann, etwa Schwierigkeiten, sich auszudrücken, loszulassen oder jemanden gehen zu lassen.
In diesem Artikel werden wir genauer darauf eingehen die emotionale Bedeutung von Armschmerzen.
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Emotionale Bedeutung von Armschmerzen: 5 Dinge, die Sie beachten sollten
Waffen spielen im Alltag eine wichtige Rolle und sind ein wichtiges Symbol in unserer Beziehung zu anderen.
Armschmerzen können bedeuten, dass es schwierig ist, sich anzupassen, Liebe oder Zuneigung auszudrücken, loszulassen oder jemanden, den man liebt, gehen zu lassen. Sie können auch Demotivation bedeuten.
Schmerzen in irgendeinem Teil der oberen Extremität können eine besondere Bedeutung haben.
Die Arbeit an Ihren Emotionen ist der Schlüssel zur Linderung der damit verbundenen Armschmerzen.
Armschmerzen können auch eine medizinische Ursache haben.
Physiologische Rollen der Arme: kurze Erinnerung
Bevor wir darüber reden emotionale Bedeutung von Armschmerzenist es angebracht, kurz an die wichtige Rolle dieses Mitglieds für die Menschheit zu erinnern.
Tatsächlich sind die Arme für uns Menschen lebenswichtige Gliedmaßen. Dank ihnen erledigen wir unsere täglichen Aktivitäten, sei es Putzen, Essen, Schreiben, Umgang mit Gegenständen usw.
Die Arm gleichzeitig ein Kommunikationsmittel mit den anderen. Sie ermöglichen es uns, jemanden zu berühren, zu umarmen und mit ihm zu spielen.
Die Waffen: die Symbolik
Auf dem emotionale Ebene, Arme dienen dazu, anderen gegenüber unsere Gefühle auszudrücken. Sie symbolisieren auch unsere Fähigkeit und Art, Lebenserfahrungen zu erleben.
Waffen sind in unseren menschlichen Beziehungen wichtig Quelle
Können wir wirklich ausdrücken, was wir fühlen? Sind wir angesichts von Veränderungen flexibel? Sind wir in der Lage zu empfangen und zu geben? Wo ist unsere Handlungsfähigkeit? All diese Gefühle können mit den Armen ausgedrückt werden.
Die emotionale Bedeutung von Armschmerzen
Die Armschmerzen kann haben mehrere emotionale Bedeutungen.
Ich habe Schwierigkeiten, mich anzupassen
Armschmerzen sind ein Problem, das häufig bei Menschen auftritt, die lieber auf ihr Herz und ihre eigenen Bedürfnisse hören, als auf ihr Herz und ihre eigenen Bedürfnisse zu hören haben Selbstmitleid.
Diese Menschen trauen sich nicht zu handeln und zu fühlen machtlos angesichts ihrer Situation.
Am Ende geben sie auf.
Schwierigkeiten haben, Liebe und Zuneigung auszudrücken
Nicht in der Lage sein, Zuneigung auszudrücken für jemanden ist schmerzhaft.
Der Grund kann in einem persönlichen Problem oder einem externen Problem liegen, aber was auch immer es ist, die Situation verursacht immer Schmerz und erzeugt tief im Inneren starken Druck.
Armschmerzen können bedeuten, dass man Schwierigkeiten hat, sich auszudrücken Quelle
Tatsächlich eine Person, die es ist unfähig, Liebe zu sagen oder zu zeigen wird unfähig, Beziehungen zu anderen aufzubauen. Es ist ein schwer zu tragendes Gewicht, das manchmal zu Schmerzen im Arm führen kann.
In bestimmten Fällen lässt sich diese Form der Zurückhaltung auch dadurch erklären Sie müssen sich vor jemandem oder anderen schützen.
Jemanden nicht gehen lassen wollen
Wie wir oben gesehen haben, dienen die Arme dazu, unsere Gefühle auszudrücken, insbesondere die Liebe. Eine Person zu küssen und zu umarmen bedeutet, dass man an ihr hängt.
Leider gehören Trennungen zum Leben dazu. Dies kann ein Todesfall, eine Scheidung, eine romantische Trennung oder die Trennung einer Freundschaft sein.
Angesichts dieser Situationen ist es im Allgemeinen schwierig, den geliebten Menschen loszulassen. Und das ist es Gefühl der Verleugnung was sich manchmal durch Schmerzen im Arm bemerkbar macht.
Die Schwierigkeit, jemanden loszulassen, kann Armschmerzen verursachen Quelle
Unfähig sein, loszulassen
Loslassen lernen ist ein wichtiger Schritt, wenn die Situation überwältigend ist. Es ermöglicht Ihnen, das Problem im Nachhinein zu erkennen und es besser zu analysieren, um geeignete Lösungen zu finden.
Andererseits, wann wir bleiben weiterhin bestehen, wir werden unter der Last dieser Last nur grübeln und uns erschöpfen.
Bei dem, was Sie tun, unmotiviert sein
Wenn Uns fehlt die MotivationOb bei der Arbeit oder in unseren Beziehungen, wir sind ständig frustriert. Wir haben das Gefühl, in einer Situation gefangen zu sein, aus der es keinen Ausweg gibt.
Andere mögliche emotionale Bedeutungen von Armschmerzen
Zusätzlich zu den oben genannten emotionalen Bedeutungen sollten Sie auch wissen, dass Armschmerzen je nach Lokalisation auf andere emotionale Probleme hinweisen können.
Handschmerzen
Hände dient dem Greifen, Nehmen und Manipulieren von Gegenständen. Sie ermöglichen Ihnen auch zu geben und zu empfangen.
Alle diese Qualifikationen erhalten auch im emotionalen Rahmen ihre Bedeutung. Tatsächlich symbolisieren die Hände die Fähigkeit zu nehmen, zu geben, zu teilen und zu empfangen.
Die entsprechenden Handschmerzen kann also darauf hinweisen Aus Angst vor dem Scheitern fällt es uns schwer zu handeln. Es ist auch ein Zeichen dafür wir entwerten uns, die wir nur schwer geben oder empfangen können (oder beides).
Handgelenkschmerz
Das Handgelenk spielt bei Handbewegungen eine große Rolle. Wenn es schmerzhaft ist, ist es unmöglich, etwas anzuheben, nicht einmal einen leichten Bleistift. Es ist ein sehr schwächender Zustand.
Emotional ist das Handgelenkschmerz übersetzt es Mangel an Selbstbewusstsein. Es zeigt uns, dass wir uns nicht in der Lage fühlen, unserer Verantwortung gerecht zu werden, dass wir unfähig sind, Entscheidungen zu treffen.
Schmerzen im Unterarm
Die entsprechenden Schmerzen im Unterarm verrät vor allem unsere Schwierigkeiten, unsere Gefühle und Emotionen auszudrücken.
Unter anderen Umständen drückt es unser aus Handlungsunfähigkeit und unsere Angst vor Veränderung. Es offenbart ein Gefühl der Unsicherheit.
Ellenbogenschmerzen
Das Ellenbogengelenk ermöglicht es dem Arm, täglich alle nützlichen Bewegungen auszuführen. Es ist weich und flexibel.
Durch diese Eigenschaften ist der Ellenbogen der Teil des Körpers, der Bewegungsfreiheit, Flexibilität sowie die Fähigkeit repräsentiert, Veränderungen im Leben zu akzeptieren und sich ihnen anzupassen.
La Ellenbogenschmerzen und Steifheit manifestieren sich dann, wenn Wir sind in unangenehmen Umständen gefangen. Die Situation macht uns zwar unbehaglich Wir können uns nicht ausdrücken oder loslassen.
Schmerzen im Bizeps
Es ist der Bizeps, der für die Armkraft sorgt. Dank ihnen können wir uns verteidigen und unsere Aktivitäten durchführen.
Abgesehen von medizinischen Ursachen Schmerzen im Bizeps haben kann bedeuten, dass dieWir fühlen uns schuldig, weil wir die Menschen, die uns am Herzen liegen, nicht schützen können.
Es ist auch ein Zeichen dafür, dass wir uns der Handlungen und Wünsche berauben, die uns nützen könnten.
Schulterschmerzen
Täglich nutzen wir die Schultern zum Tragen von Lasten.
Auf emotionaler Ebene entsprechen diese Ladungen eher Gefühlen von Verantwortung, Unsicherheit, Schmerz und Freude.
Wenn sich also tief im Inneren negative Gefühle in zu großer Menge konzentrieren, belasten sie uns letztendlich. So nennen wir es eine emotionale Last tragen.
Normalerweise ist die Schulterschmerzen resultieren aus negativen Emotionen wie zUnsicherheitaffektiv (Schmerzen in der linken Schulter) undUnsicherheitHardware (Schmerzen in der rechten Schulter).
Sie können auch das ausdrücken Mangel an Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Tatsächlich fühlen wir uns nutzlos, sogar unfähig, unserer Verantwortung nachzukommen, was uns dazu zwingt, uns in uns selbst zurückzuziehen.
Schmerzen im Schulterblatt
Die Schulterblätter tragen zur Armbeweglichkeit bei. Sie ermöglichen die Bewegung der Schultern in alle Richtungen. Sie repräsentieren unsere Fähigkeit, dem Leben auf jede erdenkliche Weise zu begegnen.
Wenn Schmerzen im Schulterblatt auftreten, kann das bedeuten, dass dieonleidet unter Frustration und den negativen Handlungen unserer Mitmenschen. Wir ertragen nur, ohne den Mut zu haben, herauszufordern.
Psychische Ursachen für Armschmerzen
Bestimmte Gefühle, die in unseren Gedanken auftauchen, können die Ursache für Armschmerzen sein..
Dies betrifft insbesondere negative Gedanken wie Zweifel und Angst.
Sie zweifeln an Ihren Fähigkeiten und Ihrem Potenzial. Sie glauben nicht, dass Sie über die nötigen Fähigkeiten verfügen, um die Ihnen übertragenen Aufgaben erfolgreich zu bewältigen.
Darüber hinaus haben Sie bei allem, was Sie tun, Angst, der Aufgabe nicht gewachsen zu sein. Auf der Beziehungsebene haben Sie Angst, anderen Ihre Zuneigung und Liebe zu zeigen. Du vermeidest Umarmungen und Küsse.
Psychische Belastungen können Armschmerzen verursachen Quelle
Medizinische Ursachen für Armschmerzen
Durch den täglichen Gebrauch können die Arme ermüden, verletzt und abgenutzt werden, was zu Muskel-, Gelenk- und sogar Knochenschmerzen führt.
Die Intensität des Schmerzes und der damit verbundenen Symptome hängen hauptsächlich von der vorliegenden Pathologie ab. Dabei kann es sich um eine Luxation, Verstauchung, Fraktur, Sehnenentzündung, Arthrose, Arthritis oder rheumatoide Arthritis handeln.
Betrifft der Schmerz hauptsächlich den linken Arm, könnte es sich um einen Herzinfarkt handeln. In seltenen Fällen kann es auch mit anderen Grunderkrankungen in Verbindung gebracht werden, wie zum Beispiel:
In jedem Fall ist die Konsultation eines Arztes zur Abklärung der Diagnose unbedingt erforderlich.
Lassen Sie sich untersuchen, wenn Sie Armschmerzen haben Quelle
Was tun, um sich von emotionalen Problemen im Zusammenhang mit Armschmerzen zu befreien?
„Körperlicher Schmerz dient oft dazu, eine Person darauf aufmerksam zu machen, dass emotionale Arbeit geleistet werden muss.“ Dies sagte Doktor Susan Babel, Psychologin mit Spezialisierung auf Depressionen, in ihrem Artikel, der in der Zeitschrift Psychology Today erschien.
Cet Artikel geschrieben von Fatima Asbayo hat es auch ermöglicht, den Prozess chronischer Schmerzen und Alexithymie zu analysieren, eine Schwierigkeit, die eigenen Emotionen zu identifizieren und auszudrücken.
Der Artikel handelt von einer Studie, die mit 56 Patienten durchgeführt wurde, die unter chronischen Schmerzen leiden.
Ziel ist es, das Vorliegen einer emotionalen Dysfunktion oder emotionalen psychopathologischen Anfälligkeit im Zusammenhang mit Schmerzen zu bestätigen.
Die Methode bestand darin, die gemeinsamen Kriterien für das Funktionieren von Alexithymie mithilfe des Rorschach-Tests zu bewerten.
Die Ergebnisse bestätigten, dass Patienten, die unter chronischen Schmerzen leiden, tatsächlich ein alexithymisches Profil aufweisen. Darüber hinaus konnten wir sehen, dass die Schmerzintensität gemäß der visuellen Analogskala am höchsten war.
Arbeiten Sie an Ihren Emotionen, um emotionsbedingte Armschmerzen zu lindern
Zunächst ist es wichtig, die Situation zu ermitteln, die unserer Angst, unserer Frustration und unseren Schuldgefühlen zugrunde liegt. Erst danach müssen wir die Mittel finden, uns davon zu befreien.
Lernen loszulassen
Angesichts schwieriger Situationen müssen wir lernen loszulassen. Dies kann erreicht werden, indem wir unsere Gewohnheiten ändern und unser Berufs- und Privatleben aufräumen.
Loslassen zur Linderung emotionsbedingter Armschmerzen Quelle
Machen Sie von Zeit zu Zeit Pausen
Wenn Sie sich erschöpft fühlen, ist es wichtig Machen Sie eine Pause und ziehen Sie Bilanz über die Projekte, die wir durchführen. Dies ist der perfekte Zeitpunkt, um uns zu fragen, ob sie es wirklich wert sind und ob sie die Mühe, die wir investieren, wirklich verdienen. Und warum nicht? Fangen Sie an, sich die Dinge vorzustellen, die wir lieben und die wir gerne hätten.
Wissen, wie man akzeptiert
Nach dem Tod eines geliebten Menschen oder dem Ende einer Beziehung müssen Sie es wissen Akzeptiere die Realität, lassen Sie es gehen et Umblättern. Natürlich wird das sicherlich einige Zeit dauern, aber mit Ausdauer ist es möglich, da durchzukommen.
Arbeite an deinem Selbstbewusstsein
Wenn wir von Zweifeln und der Angst, etwas oder jemandem nicht gewachsen zu sein, überwältigt werden, ist die beste Lösung, dies zu tun an unserem Selbstvertrauen arbeiten.
Wenn Sie das Gefühl haben, in einer unangenehmen Situation festzustecken, ist jetzt der richtige Zeitpunkt dafürapprendrehandeln und Treffen Sie Entscheidungen, um zu ändern, was nicht zu uns passt.
Um alle diese Phasen zu durchlaufen, gibt es verschiedene interessante Methoden, die Sie erkunden können: EFT, Energieheilung, Kinesiologie, Osteopathie, die LCE-Methode (Release of Emotional Shocks) …
Es sei daran erinnert, dass einige dieser Therapien noch unkonventionell sind und keine ausreichenden wissenschaftlichen Beweise liefern.
Mein Name ist Arotoky und ich studiere Humanmedizin. Seit mehr als 5 Jahren Webredakteurin, konzentriere ich mich derzeit auf das Thema Gesundheit und Wohlbefinden. Ich bin der festen Überzeugung, dass ich mit meinen wertvollen Artikeln vielen Menschen helfen kann, ihre Beschwerden zu lindern und sich besser zu fühlen. Mein Ziel ist es, mein Gesundheitswissen durch Webwriting mit der breiten Öffentlichkeit zu teilen.
